Blogginlägg & nyheter
Liniment bäst i test – Bäst liniment mot värk 2025
Liniment bäst i test - Bäst liniment 2025 Liniment kan hjälpa mot ömmande muskler efter ett hårt träningspass samt skynda på läkningen om
Hallux Valgus skydd bäst i test 2025
Bästa hallux valgus skydd 2025 Hallux valgus innebär en snedställd stortå. Istället för att stortån är rak pekar den inåt mot de
Tennisarmbåge skydd bäst i test – Armbågsskygg för tennisarmbåge 2025
Tennisarmbåge skydd bäst i test Tennisarmbåge är en åkomma du kan få av de monotona rörelserna tennisspelande innebär. Men du behöver
Bäst tumstöd – Tumstöd bäst i test 2025
Tumstöd bäst i test Tummen är vårt viktigaste finger och du använder den i så gott som alla rörelser du gör
Tips för att förebygga skador vid träning
Tips för att förebygga skador vid träning Att träna regelbundet är en viktig del av en hälsosam livsstil, men det finns alltid en
Vibrationsplatta bäst i test 2025 | Är vibrationsplattor bluff eller effektiva?
Vibrationsplatta bäst i test En vibrationsplatta kan vara den perfekta investeringen för dig som på ett enkelt, smidigt och effektivt sätt
Fotledsstöd bäst i test – Bäst fotledsskydd 2025
Fotledsstöd bäst i Test Genom att hjälpa till att stötta leden med ett fotledsskydd kan du undvika att upprepade gånger stuka
Ryggsträckare bäst i test – Bäst svankbräda 2025
Ryggsträckare bäst i test 2025 En ryggsträckare lättar på trycket på diskarna som sitter mellan kotorna i ryggen. Den kan hjälpa dig att
Leva med långvarig smärta – 5 tips från psykologen
Långvarig smärta - 5 tips för att hantera den Gästinlägg av Leg. Psykolog Malin Blide - Psykolog hos Svea KBT
Ergonomisk kudde bäst i test – Bästa kudden för nacken 2025
Ergonomisk kudde bäst i test 2025 En skön kudde är lika viktig som rätt säng för en bra natts sömn. En bra säng
Kompressionstights bäst i test | Bästa kompressionstightsen
Kompressionstights bäst i test Kompressionstights kan inte bara hjälpa till att göra träningspasset bättre, de kan också snabba upp återhämtningen. Kompressionskläder
Knäskydd bäst i Test – Bäst knästöd 2025
Knäskydd bäst i test 2025 Våra knän bär en stor del av vår kroppsvikt och därför är det inte så konstigt att den
Foglossningsbälte bäst i test | Bäst gravidbälte 2025
Foglossningsbälte bäst i test 2025 Ett foglossningsbälte, eller gravidbälte som det också kallas, är ett stödbälte som ger stöd åt magen och bäckenet.
Kinesologitejp bäst i test 2025
Kinesologitejp bäst i test Kinesiotejp är en elastisk och stödjande tejp som används för att stötta kroppens naturliga läkningsprocess. Tejpen kan
Stödstrumpor Bäst i Test – Bäst kompressionsstrumpor 2025
Stödstrumpor bäst i test Strumpor med kompression kan vara ett bra hjälpmedel för dig som ofta får svullna och trötta
Handledsskydd bäst i test | Bästa handledsstöden 2025
Handledsskydd bäst i test 2025 Ett handledsskydd kan vara ett bra hjälpmedel för dig med smärtande, stela eller instabila handleder. Förutom att
Bäst Massagerulle – Foamroller Bäst i test 2025
Foamroller bäst i test En foamroller kan vara ett bra hjälpmedel för att reducera spänningar i musklerna, både innan och efter
Iläggssulor bäst i test – Bäst hälkopp & hälsporreilägg 2025
Iläggssulor bäst i test 2025 Hälsporre uppstår om du överbelastat senan som sitter i hålfoten, till exempel för att du använt dåliga skor.
Hållningsväst bäst i test – Bäst hållningssele & hållningskorrigerare
Hållningsväst bäst i test - Bäst hållningssele 2025 En hållningsväst – även kallad hållningssele - är ett hjälpmedel som du kan använda för