Blogginlägg & nyheter
Bäst ortopediska skor & sandaler 2023
Bäst ortopediska skor & sandaler 2023 Har du problem med fötterna blir valet av skor viktigt. Du behöver välja skor som ger
Bäst ortopedisk sittkudde & sittdyna 2023
Bäst ortopedisk sittkudde & sittdyna 2023 En ergonomisk sittdyna kan hjälpa dig att få en bättre sittställning. Något som i sin tur kan
Massagepistol bäst i test 2023 – Hitta bästa massagepistolen
Massagepistol bäst i test 2023 En massagepistol är ett perfekt redskap för att kunna få näst intill professionell massage hemma. Massagepistoler har funnits
Ryggstöd bäst i test – Bäst ryggbälte 2023
Ryggstöd bäst i test - Bäst ryggbälte 2023 En stor del av befolkningen drabbas av ryggbesvär någon gång under livet. De flesta ryggproblem
Knäkudde bäst i test – Bäst ortopedisk knäkudde 2023
Knäkudde bäst i test - Bäst ortopedisk knäkudde 2023 Med en knäkudde får du avlastning i höft och rygg, vilket kan hjälpa dig
Strumppådragare bäst i test – Bäst strumppåtagare 2023
Strumppådragare bäst i test - Bäst strumppåtagare 2023 En strumppådragare hjälper dig som har nedsatt rörlighet eller saknar förmågan att böja dig ner
Liniment bäst i test – Bäst liniment 2023
Liniment bäst i test - Bäst liniment 2023 Liniment kan hjälpa mot ömmande muskler efter ett hårt träningspass samt skynda på läkningen om
Hallux Valgus skydd bäst i test 2023
Bästa hallux valgus skydd 2023 Hallux valgus innebär en snedställd stortå. Istället för att stortån är rak pekar den inåt mot
Tennisarmbåge skydd bäst i test – Bäst skydd för tennisarmbåge
Tennisarmbåge skydd bäst i test 2023 Tennisarmbåge är en åkomma du kan få av de monotona rörelserna tennisspelande innebär. Men du behöver inte spela tennis
Bäst tumstöd – Tumstöd bäst i test 2023
Tumstöd bäst i test 2023 Tummen är vårt viktigaste finger och du använder den i så gott som alla rörelser du gör
Tips för att förebygga skador vid träning
Tips för att förebygga skador vid träning Att träna regelbundet är en viktig del av en hälsosam livsstil, men det finns alltid en
Bästa vibrationsplattan – Vibrationsplatta bäst i test 2023
Vibrationsplatta bäst i test 2023 En vibrationsplatta kan vara den perfekta investeringen för dig som på ett enkelt, smidigt och effektivt sätt vill
Fotledsstöd bäst i test – Bäst fotledsskydd 2023
Fotledsstöd bäst i Test 2023 Genom att hjälpa till att stötta leden med ett fotledsskydd kan du undvika att upprepade gånger stuka
Ryggsträckare bäst i test – Bäst ryggbänk 2023
Ryggsträckare bäst i test - Bäst svankbräda 2023 En ryggsträckare lättar på trycket på diskarna som sitter mellan kotorna i ryggen. Den
Leva med långvarig smärta – 5 tips från psykologen
Långvarig smärta - 5 tips för att hantera den Gästinlägg av Leg. Psykolog Malin Blide - Psykolog hos Svea KBT
Ergonomisk kudde bäst i test 2023 – Bäst ortopedisk kudde
Ergonomisk kudde bäst i test - Bäst ortopedisk kudde 2023 En skön kudde är lika viktig som rätt säng för en bra
Bäst kompressionstights 2023 – Kompressionsbyxor Bäst i test
Kompressionstights bäst i test 2023 Kompressionstights kan inte bara hjälpa till att göra träningspasset bättre, de kan också snabba upp återhämtningen. Kompressionskläder
Knäskydd Bäst i Test – Bäst knäskydd 2023
Knäskydd bäst i test 2023 Våra knän bär en stor del av vår kroppsvikt och därför är det inte så konstigt att den
Foglossningsbälte – Gravidbälte Bäst i Test 2023
Foglossningsbälte - Bäst gravidbälte 2023 Ett foglossningsbälte, eller gravidbälte som det också kallas, är ett stödbälte som ger stöd åt magen och bäckenet. Det
Kinesologitejp bäst i test 2023
Kinesologitejp bäst i test 2023 Kinesiotejp är en elastisk och stödjande tejp som används för att stötta kroppens naturliga läkningsprocess. Tejpen kan
Stödstrumpor Bäst i Test – Bäst kompressionsstrumpor 2023
Stödstrumpor bäst i test 2023 Strumpor med kompression kan vara ett bra hjälpmedel för dig som ofta får svullna och trötta fötter,
Bäst Handledsskydd – Handledsstöd bäst i test 2023
Bäst handledsskydd - Handledsstöd bäst i test 2023 Ett handledsskydd kan vara ett bra hjälpmedel för dig med smärtande, stela eller instabila
Bäst Massagerulle – Foamroller Bäst i test 2023
Foamroller bäst i test 2023 En foamroller kan vara ett bra hjälpmedel för att reducera spänningar i musklerna, både innan och efter fysisk
Hälsporre inlägg bäst i test – Bäst hälkopp & iläggssulor 2023
Hälsporre inlägg bäst i test 2023 Hälsporre uppstår om du överbelastat senan som sitter i hålfoten, till exempel för att du använt
Bäst Hållningsväst – Hållningssele Bäst i Test 2023
Hållningsväst bäst i test - Bäst hållningssele 2023 En hållningsväst – även kallad hållningssele - är ett hjälpmedel som du kan använda