Ortopedisk sittkudde bäst i test 2026

TrendRehabs ortopediska sittkudde är formgjuten i minnesskum med ett svalkande geleöverdrag. Skummet formar sig efter kroppen och fördelar trycket, och den bakre urskärningen marknadsförs för att avlasta svanskotan och ryggraden när du sitter. Måtten är 45 × 35 × 7 cm.

Den har både ett urtag för svanskotan och minnesskum som fördelar trycket, och den kombinationen är vad uttrycket ortopedisk sittkudde brukar stå för. Därför står dynan överst. Den marknadsförs för smärtlindring och komfort, och geleöverdraget som svalkande under längre pass. Vill du i stället bryta stillasittandet och sitta mer aktivt, är Coreflow Round nedan bättre lämpad.

Sit Special 2 in 1 från Sissel är en kilformad sittdyna, 9 cm hög i bakkanten och 1 cm i framkanten. Stommen är av polyuretanskum. Baktill sitter en löstagbar insats i viskoelastiskt skum, alltså minnesskum. Tar du ut den blir det ett urtag som kan minska trycket mot svanskotan och korsbenet. Ovansidan har två fördjupningar för sätet och en liten brygga mellan benen. Dynan tillverkas i Sverige.

Kilformen lutar bäckenet något framåt, vilket enligt Sissel ger en mer upprätt sittställning och avlastar ryggen. Med insatsen på plats fungerar dynan som en vanlig kilkudde. Eftersom minnesskummet finns i insatsen har du bara polyuretanskum under dig när urtaget är öppet. TrendRehab-dynan har urtag och minnesskum samtidigt och är lägre baktill, så Sissels kilkudde är främst ett val när du också vill ha kilens lutning vid skrivbordet. Kilen är av skum, till skillnad från den uppblåsbara Coreflow Square. Överdraget är i velour och kan tvättas i 40 grader, och undersidan är gummerad så att dynan inte glider fram på stolen.

TEMPUR Sittdyna är fylld med Tempurs eget material, ett temperaturkänsligt skum som formar sig efter kroppen och fördelar vikten jämnare över sittytan. Enligt Tempur minskar det känslan av domningar när du sitter länge. Den är gjord för alla typer av stolar och marknadsförs särskilt för kontorsstolen. Måtten är 40 × 42 × 5 cm och den klarar en kroppsvikt på upp till 150 kg.

Den saknar urtag för svanskotan, så den passar bäst när det är själva sittandet som blir obekvämt. Är det svanskotan som gör ont ligger TrendRehab-dynan och Sissels kilkudde närmare behovet. Med 5 cm höjd lyfter Tempur-dynan dig mindre än TrendRehab-dynan på 7 cm, och gelkudden på 3,5 cm är ännu lägre. Tempur lämnar tre års garanti.

Det här är en gelkudde i TPE med ett svart avtagbart överdrag. Gelen är blå och gjuten i ett bikakemönster av öppna celler. Den marknadsförs för långa arbetsdagar vid datorn, bilresor och flyg. Måtten är 45 × 45 × 3,5 cm och vikten 1,5 kg.

Den största skillnaden mot TrendRehab-dynan är höjden. Med 3,5 cm i stället för 7 cm lämnar den sittposition, sikt och bälte nästan orörda i bilen. Dynan är plan och saknar urtag för svanskotan. Vid uttalade svanskotebesvär är TrendRehab-dynan därför fortfarande förstahandsvalet. Gelen marknadsförs som sval att sitta på.

Coreflow Round från JobOut är en uppblåsbar balanskudde med ett mjukt filttygsöverdrag. Den instabila sittytan får dig att hela tiden göra små balansjusteringar, vilket enligt JobOut aktiverar bål- och sätesmuskler och ger en mer aktiv sittställning. Kudden är tillverkad i ftalatfri PVC och mäter uppblåst cirka 33 cm i diameter och 5,3 cm på höjden.

Du ställer själv in hur krävande det aktiva sittandet blir genom att justera luftmängden med en vanlig boll- eller madrasspump. Vill du främst ha tryckavlastning för svanskotan, är TrendRehab-dynan ovan bättre lämpad.

Coreflow Square är JobOuts kvadratiska balanskudde i kilform. Kilformen lutar sittytan något framåt, vilket enligt JobOut hjälper till att tippa bäckenet och ger en mer upprätt hållning vid skrivbordet. Samtidigt gör den uppblåsbara konstruktionen att sittytan är lätt instabil, vilket enligt JobOut aktiverar bål- och sätesmuskulaturen.

Materialet är ftalatfri PVC med ett avtagbart filttygsöverdrag i polyester, och pump medföljer så att du kan ställa in lufttrycket. Skillnaden mot Coreflow Round är just kilformen. Vill du ha samma lutning på en stadig yta är Sissels kilkudde i skum alternativet.

Sittringen löser svanskoteproblemet med ett hål. Sundo Homecare tillverkar ringen i kraftigt gummi. Svanskotan hänger fritt över hålet i mitten. Ytterdiametern är 43 cm och hålet 14 cm. Ringen levereras tom och pumpas upp, och ventilen är anpassad så att ringen går att blåsa upp med munnen. En pump och ett överdrag i bomull, tvättbart i 95 grader, säljs separat.

Lufttrycket bestämmer hur hård den är. Svagheten är hålet i mitten, som flyttar mer av vikten till sittbenen och låren. Ringen passar därför för kortare pass när svanskotan ska vara helt fri. För långvarigt sittande är en dyna med urtag en jämnare kompromiss.