Reisepute best i test 2026 – nakkepute til fly, tog og bil
En reisepute gir hodet noe å hvile mot når du sover sittende, oftest i form av en nakkepute rundt halsen. Den finnes i minneskum og som oppblåsbar, og noen har støtte under haken. Vi har sammenlignet åtte modeller som selges i Norge. Putene skiller seg mest fra hverandre i form, vekt og pakkemål.
Skal du sove i en vanlig seng, er det en ergonomisk nakkepute du ser etter, og vil du også stenge ute lyset, finnes det sovemasker til reisen.
Hvilken reisepute er best i test 2026?
Best i test blant reiseputene 2026 er Cabeau TNE S3, mener vi. Den har støtte under haken og stropper som fester den til flysetet.
Reiser du med bare håndbagasje, er Sea to Summit Aeros Ultralight Traveller på 70 gram alternativet, og vil du ha en U-pute i minneskum på 250 gram, er det norzen reisepute.
Alle åtte modellene — sveip sidelengsbla med pilene
Slik valgte vi
Fire kriterier for reiseputer
- Åtte puter hos tre nettbutikker i Norge
Utvalget bygger på en grundig og uavhengig gjennomgang av markedet. Vi kartlegger hvilke modeller som finnes, hva de er laget for og hvordan de skiller seg fra hverandre, og verifiserer spesifikasjonene mot produsentenes egne opplysninger. Priser og lager endres løpende, så sjekk gjeldende opplysninger hos forhandleren. Artikkelen inneholder affiliatelenker, men godtgjørelsen påvirker aldri utvalget, som styres av kriteriene ovenfor.
Innholdsfortegnelse
16 avsnitt
Innholdsfortegnelse
16 avsnitt- 01Hvilken reisepute er best i test 2026?→
- 02Cabeau TNE S3 · Best i test→
- 03norzen reisepute · Minneskum på 250 gram→
- 04Ortopedbutikken U-formet reisepute · Sett med oppbevaringspose→
- 05Ortopedbutikken Reisepute med hodestøtte · Best for å sove foroverlent→
- 06Ortopedbutikken Nakkepute med full komfort · Sett med snor foran→
- 07Cabeau Evolution X · Best justerbar→
- 08Troika Business Travel Pillow · OEKO-TEX-merket trekk→
- 09Sea to Summit Aeros Ultralight Traveller · 70 gram, pakkes til 7 cm→
- 10Sammenlign alle åtte→
- 11U-form, hakestøtte eller hodestøtte→
- 12Spesifikasjonene side om side→
- 13Hvorfor hodet faller når du sover sittende→
- 14Slik velger du nakkepute til fly, tog og bil→
- 15Spørsmål og svar→
- 16Kilder→
Hele sammenligningen
1. Cabeau TNE S3 – Best i test
Anbefales for: deg som sover sittende på lange flyreiser og vil at hodet skal holdes oppe både til siden og forover.
TNE S3 er en nakkepute i minneskum med høye sidestøtter. En justerbar stropp går under haken og støtter hodet når det vil falle forover, og foran halsen er puten åpen.
På baksiden er det stropper som legges rundt nakkestøtten på flysetet, slik at puten blir sittende når du beveger deg. Puten pakkes i en medfølgende pose som presser den sammen til omtrent en tredjedel av størrelsen, og posen kan hektes fast på bagasjen.
Trekket tas av og vaskes i maskin på lav temperatur. Selve skumputen skal bare tørkes av med en fuktig klut. Puten måler 24 × 25 × 13 centimeter.
Vis spesifikasjoner
- Type
- Nakkepute med hakestøtte og åpen front
- Fyll
- Minneskum
- Justering
- Justerbar stropp under haken
- Feste
- Stropper rundt setets nakkestøtte
- Mål
- 24 × 25 × 13 cm
- Vekt
- 330–370 g
- Trekk
- Avtagbart, maskinvask på lav temperatur
- Inkludert
- Pose som presser puten sammen
- Pris
- 512 kr
- Selges hos
- CS Megastore
Fordeler
- Hakestøtte som støtter hodet forfra
- Stropper som fester puten til flysetet
- Pose som presser puten sammen til en tredjedel
Verdt å merke seg
- Skal ikke ligge sammenpresset i posen lenger enn en måned.
2. norzen reisepute – Minneskum på 250 gram
Anbefales for: deg som vil ha en U-pute i minneskum med trekk som kan vaskes, og som skal få plass i håndbagasjen.
norzen reisepute er en U-formet nakkepute i minneskum. Foran har den en snor med stopper, så du kan stramme den rundt halsen.
Puten måler 28 × 23 × 12 centimeter og veier 250 gram. I den medfølgende posen kan den presses sammen til omtrent halv størrelse. Trekket kan tas av og vaskes. Vasketemperaturen oppgis ikke.
Du kan prøve puten i 30 netter, og er du ikke fornøyd, får du pengene tilbake.
Vis spesifikasjoner
- Type
- U-formet nakkepute
- Fyll
- Minneskum
- Lukking
- Snor med stopper foran
- Mål
- 28 × 23 × 12 cm
- Vekt
- 250 g
- Trekk
- Avtagbart og vaskbart, temperatur oppgis ikke
- Inkludert
- Pose som presser puten til halv størrelse
- Prøvetid
- 30 netter
- Pris
- 399 kr
- Selges hos
- norzen
Fordeler
- Veier 250 gram
- Trekket kan tas av og vaskes
- Prøvetid på 30 netter
Verdt å merke seg
- Har ingen støtte under haken.
3. Ortopedbutikken U-formet reisepute – Sett med oppbevaringspose
Anbefales for: deg som vil ha nakkepute, øyemaske, ørepropper og en pose til puten i ett kjøp før reisen.
Ortopedbutikkens U-pute har den klassiske formen og lukkes foran med en spenne og en stropp. Den selges som et sett med en øyemaske som stenger ute lys, ørepropper i en liten eske og en nettpose til puten.
Materiale, fyll, mål og vekt oppgis ikke for puten. Den finnes i svart, grått og rosa.
Vis spesifikasjoner
- Type
- U-formet nakkepute
- Lukking
- Spenne og stropp foran
- Inkludert
- Øyemaske, ørepropper, oppbevaringspose
- Fyll
- Oppgis ikke
- Mål
- Oppgis ikke
- Vekt
- Oppgis ikke
- Farger
- Svart, grå, rosa
- Pris
- 389 kr
- Selges hos
- Ortopedbutikken
Fordeler
- Øyemaske og ørepropper følger med
- Spenne som lukker puten rundt halsen
- Pose å pakke den i
Verdt å merke seg
- Ingen mål eller vekt å sjekke mot før kjøpet.
4. Ortopedbutikken Reisepute med hodestøtte – Best for å sove foroverlent
Anbefales for: deg som heller lener deg forover mot bordet enn bakover mot ryggstøtten når du skal sove sittende.
Denne puten er formet for at du skal kunne lene hodet forover mot et bord, for eksempel klappbordet på flyet eller toget, men den kan også bæres rundt halsen. Den er høy og bred, med en åpning i midten, og en spenne og en stropp holder den sammen.
Puten er av minneskum og måler 30 × 24 × 18 centimeter, så den tar plass i bagasjen.
Vis spesifikasjoner
- Type
- Hodestøtte rundt halsen eller til å lene seg forover mot
- Fyll
- Minneskum
- Mål
- 30 × 24 × 18 cm
- Lukking
- Spenne og stropp
- Vekt
- Oppgis ikke
- Trekk
- Oppgis ikke
- Pris
- 399 kr
- Selges hos
- Ortopedbutikken
Fordeler
- Formet for å lene seg forover mot et bord
- Minneskum
Verdt å merke seg
- Tar plass i bagasjen.
- Ingen vaskeanvisning å gå etter.
5. Ortopedbutikken Nakkepute med full komfort – Sett med snor foran
Anbefales for: deg som vil ha en U-pute som strammes med snor foran, med øyemaske og ørepropper i samme kjøp.
Nakkeputen er U-formet og strammes foran med en snor og en stopper. Det myke skummet går sakte tilbake til formen etter at det er trykket sammen, og legger seg rundt nakken. Skumtypen oppgis ikke.
Settet har også en øyemaske og ørepropper. Mål, vekt og vaskeråd oppgis ikke.
Vis spesifikasjoner
- Type
- U-formet nakkepute
- Materiale
- Mykt skum som sakte går tilbake til formen
- Lukking
- Snor med stopper foran
- Inkludert
- Øyemaske, ørepropper
- Mål
- Oppgis ikke
- Vekt
- Oppgis ikke
- Pris
- 379 kr
- Selges hos
- Ortopedbutikken
Fordeler
- Øyemaske og ørepropper følger med
- Mykt skum som legger seg rundt nakken
Verdt å merke seg
- Ingen mål eller vaskeanvisning å gå etter.
6. Cabeau Evolution X – Best justerbar
Anbefales for: deg som har en smal eller kraftig hals og ikke får en vanlig nakkepute til å sitte tett.
Evolution X kan stilles inn på tre måter. Omkretsen endres med en stropp bak en glidelås, høyden ved å flytte putens øvre og nedre del, og lukkingen foran med en snor og en stopper. Den passer halser med en omkrets på 28 til 53 centimeter.
Inne i skummet sitter det skall av plast som gir puten form, og foran støtter den under haken. Puten har ventilasjonsåpninger og et trekk som tas av og vaskes i maskin. Den veier 380 gram.
Vis spesifikasjoner
- Type
- Justerbar nakkepute rundt halsen, med hakestøtte
- Fyll
- Minneskum med plastskall
- Justering
- Omkrets, høyde og lukking
- Halsomkrets
- 28–53 cm
- Feste
- Ingen stropper til setet
- Mål
- 22,6 × 22,3 × 13,7 cm
- Vekt
- 380 g
- Trekk
- Avtagbart, maskinvask
- Pris
- 663 kr
- Selges hos
- CS Megastore
Fordeler
- Omkrets, høyde og lukking kan stilles inn
- Hakestøtte foran
- Ventilasjonsåpninger
Verdt å merke seg
- Tyngst av putene med oppgitt vekt, 380 g.
- Ikke beregnet på barn under 13 år.
7. Troika Business Travel Pillow – OEKO-TEX-merket trekk
Anbefales for: deg som vil ha en U-pute i minneskum uten hakestøtte, med et OEKO-TEX-sertifisert trekk som tas av og vaskes.
Troikas pute er en U-formet nakkepute med en spenne foran. Når den ikke er i bruk, rulles den opp og holdes sammen av klikkspennen, og åpner du spennen, ruller skummet seg ut og får tilbake formen.
Fyllet er minneskum av polyuretan, og trekket i polyester tas av og vaskes. Trekket er sertifisert etter OEKO-TEX Standard 100. Puten veier 341 gram, og en kompresjonspose følger med.
Vis spesifikasjoner
- Type
- U-formet nakkepute som kan rulles opp
- Fyll
- Minneskum (polyuretan)
- Trekk
- Polyester, avtagbart og vaskbart, OEKO-TEX Standard 100
- Vekt
- 341 g
- Inkludert
- Kompresjonspose
- Pris
- 544 kr
- Selges hos
- CS Megastore
Fordeler
- Rulles opp og holdes sammen av klikkspennen
- Trekk sertifisert etter OEKO-TEX Standard 100
Verdt å merke seg
- Har ingen hakestøtte foran.
8. Sea to Summit Aeros Ultralight Traveller – 70 gram, pakkes til 7 cm
Anbefales for: reiser med bare håndbagasje, der nakkeputen skal ta så lite plass som mulig.
Aeros Ultralight Traveller er en oppblåsbar nakkepute. Den er smalere på midten, slik at den ligger mellom nakken og nakkestøtten, og bredere i endene der hodet hviler. Foran er det en lukking som kan justeres.
Den blåses opp med et par åndedrag gjennom en liten ventil, som også brukes til å slippe ut luft. Oppblåst måler den 39 × 29 × 11 centimeter, og i den medfølgende posen pakkes den til 7 × 4,5 × 4,5 centimeter. Den veier 70 gram og er laget av polyester med TPU. Den har ikke noe avtagbart trekk.
Vis spesifikasjoner
- Type
- Oppblåsbar nakkepute
- Materiale
- Polyester med TPU
- Mål
- 39 × 29 × 11 cm oppblåst
- Pakket
- 7 × 4,5 × 4,5 cm i pose
- Vekt
- 70 g
- Justering
- Ventil, justerbar lukking foran
- Pris
- 405 kr
- Selges hos
- CS Megastore
Fordeler
- Veier 70 gram
- Pakkes til 7 × 4,5 × 4,5 cm
- Smal midtdel mot nakkestøtten
Verdt å merke seg
- Ikke noe avtagbart trekk.
Sammenlign alle åtte
Samme rekkefølge som ovenfor, med vårt toppvalg først.
U-form, hakestøtte eller hodestøtte
Reiseputer selges under samme navn, men er formet for ulike måter å sove sittende på.
U-formen går rundt halsen og støtter på begge sider, slik at hodet ikke skal falle til siden. norzen, Ortopedbutikkens to sett og Troika er U-puter, og Sea to Summit er en oppblåsbar variant med smalere midtdel bak nakken.
Hakestøtte betyr at puten også støtter foran, under haken. Det er den delen som er laget for å holde hodet oppe forfra når du sovner. Begge Cabeau-putene har det, og på Evolution X kan også omkretsen stilles inn.
Hodestøtte for å lene seg forover er for den som heller sover med hodet mot bordet enn bakover. Ortopedbutikkens hodestøtte er den eneste puten av den typen her, og den kan også bæres rundt halsen.
Spesifikasjonene side om side
Tabellen samler opplysningene som skiller putene. Bare de to Cabeau-putene har støtte under haken, og den oppblåsbare veier 70 gram, mot 250 til 380 gram for putene i minneskum med oppgitt vekt.
Hvorfor hodet faller når du sover sittende
Når du sovner, slapper musklene i nakken av, og uten noe å hvile mot faller hodet til siden eller forover. I en studie sov 17 personer i et flysete på økonomiklasse uten nakkestøtte. Med bakoverlent ryggstøtte roterte hode og nakke mer, og nakkemusklene ble trettere enn med oppreist ryggstøtte. Jo høyere hodet stakk opp over ryggstøtten, desto mer ble nakkemusklene strukket (Zhang m.fl. 2021, International Journal of Industrial Ergonomics).
Reiseputer var ikke med i studien. Putenes former er laget for å gi hodet støtte til sidene, som en U-pute, eller forfra, som en pute med hakestøtte. Om nakkesmerter: se NHI om nakkesmerter.
Slik velger du nakkepute til fly, tog og bil
1. Hvilken vei faller hodet? Våkner du med haken mot brystet, trenger du støtte foran, og da er det Cabeau TNE S3 eller Evolution X. Faller hodet til siden, er en U-pute som norzen reisepute eller Ortopedbutikkens sett nok.
2. Hvordan reiser du? På flyet med bare håndbagasje teller vekten og pakkemålet mest, og der veier Sea to Summit 70 gram og pakkes til 7 × 4,5 × 4,5 centimeter. På toget og flyet kan Ortopedbutikkens hodestøtte settes på bordet foran deg. I bilen kan stroppene på TNE S3 legges rundt nakkestøtten på setet.
3. Passer den halsen din? En U-pute som er for vid, gir lite støtte, og en som er for trang, trykker. Omkretsen på Evolution X kan stilles inn fra 28 til 53 centimeter.
Spørsmål og svar
Er memory foam eller oppblåsbar reisepute best?
Det kommer an på hvordan du pakker. En pute i minneskum (memory foam) har samme form hele reisen og former seg etter nakken, men tar mer plass og veier 250 til 380 gram blant putene her med oppgitt vekt. Den oppblåsbare veier 70 gram og får plass i en liten pose, og fastheten endres med ventilen. Den har ikke noe avtagbart trekk.
Hvordan vasker man en reisepute?
På putene med avtagbart trekk er det trekket som vaskes. Trekket på Cabeau TNE S3 tåler maskinvask på lav temperatur, mens selve skumputen bare skal tørkes av med en fuktig klut. Trekket på Evolution X tåler også maskinvask, og trekkene på norzen reisepute og Troika kan tas av og vaskes, uten oppgitt temperatur. Den oppblåsbare har ikke noe trekk å ta av.
Kilder
- NHI: Nakkesmerter
- Zhang m.fl. 2021, International Journal of Industrial Ergonomics. Hode og nakke under søvn i flysete uten nakkestøtte, 17 deltakere.









