Bastufilt bäst i test 2026

En bastufilt är en eluppvärmd filt som sluts runt kroppen och värmer huden direkt med infraröd värme, till skillnad från en bastu som värmer luften du andas. Vi har jämfört sex modeller som säljs av svenska återförsäljare, från budgetfilt till premium, och den som är bäst dokumenterad är inte den dyraste.

6 modeller från 6 butiker · specifikationer verifierade
Vilken bastufilt är bäst i test 2026?

Comforth Infraröd Lyxig Bastufilt är bäst i test. Den är gjord för upp till 140 kilo, har ett angivet EMF-värde, har en läderyta som torkas av efter passet och stänger av sig själv när timern gått ut. inSPORTline Sandrita är lättast att bära, ByMöller Saunatäcke har bäst köpskydd, Flowlife Flowsauna Blanket Pro är gjord för upp till 150 kilo, InnovaGoods Bedna är budgetvalet och Nordic Therm Lyxig den enda med tre separata zoner.

Tre frågor avgör valet. Om du ryms styrs av längdgränsen, som anges till två meter för Comforth, 196 centimeter för Flowlife och 175 för Bedna. Vill du börja svalt startar Nordic Therm på 25 grader, ByMöller på 30, Flowlife och Bedna på 35 och Sandrita på 45, medan 50 grader anges som start för Comforth. Ska filten bäras undan väger Sandrita och Bedna runt fyra kilo, ByMöller fyra och ett halvt och Nordic Therm nio.

Modellerna skiljer sig framför allt i hur väl de är dokumenterade. Antal värmezoner, EMF-värde och garantitid anges för vissa modeller och saknas helt för andra, och den skillnaden är den mest konkreta informationen som finns att gå på före ett köp. Söker du mildare värme i soffan är det värmefilt som gäller i stället, och ska värmen ligga under dig i sängen är det värmemadrass.

Uppdaterad– Artikeln innehåller annonslänkar. Läs mer
Modeller6 jämförda
Infraröd bastufilt hopvikt, med kontrollpanel och kabel
Detta är en konsumentguide.
En bastufilt är en komfortprodukt som ger värme och är inte avsedd att användas mot sjukdom. Är du gravid, har besvär som rör hjärta, kärl eller blodtryck, nedsatt känsel i huden eller inopererad elektronik, rådgör med din vårdgivare innan du använder den. Informationen är inte avsedd att ersätta råd från vårdgivare.

Så har vi bedömt

Fem kriterier för bastufiltar

  • Sex modeller hos svenska återförsäljare vi länkar till

01Publicerad specifikationModeller där effekt, mått och vikt finns utskrivna går att jämföra. Där uppgiften saknas har vi skrivit Anges ej i stället för att uppskatta den.
02TemperaturspannVar det lägsta läget ligger avgör om det går att trappa upp värmen gradvis, och mellan de fem modeller som publicerar sin nedre gräns skiljer det tjugo grader.
03Format och viktSkillnaden mellan fyra och nio kilo märks varje gång filten ska vikas ihop och bäras undan.
04Säkerhet och avstängningTimer med automatisk avstängning, överhettningsskydd och angiven märkning. En produkt som blir mycket varm ska stänga av sig själv.
05Garanti och rengöringVad återförsäljaren åtar sig efter köpet, och om ytan går att torka av efter ett pass du svettats i.

Urvalet bygger på en grundlig och oberoende genomgång av marknaden. Vi kartlägger vilka modeller som finns hos etablerade svenska återförsäljare och hur de skiljer sig åt, och verifierar specifikationerna mot tillverkarnas egna uppgifter. Priser och lagerstatus ändras löpande och kan skilja sig från vad du ser hos återförsäljaren. Artikeln innehåller affiliate-länkar, men ersättningen påverkar aldrig urvalet.

Innehållsförteckning

14 avsnitt
  1. 01Comforth Infraröd Lyxig Bastufilt · Bäst i test→
  2. 02inSPORTline Sandrita · Lättast att bära→
  3. 03ByMöller Saunatäcke · Bäst köpskydd→
  4. 04Flowlife Flowsauna Blanket Pro · Bäst för upp till 150 kilo→
  5. 05InnovaGoods Bedna bastufilt · Budgetvalet→
  6. 06Nordic Therm Lyxig 3 zoner · Tre separata zoner→
  7. 07Jämför alla sex→
  8. 08Specifikationerna sida vid sida→
  9. 09Vad en bastufilt gör, och vad den inte gör→
  10. 10Så väljer du bastufilt→
  11. 11Så använder du en bastufilt första gången→
  12. 12Säkerhet och när du bör avstå→
  13. 13Frågor och svar→
  14. 14Källor→

Hela jämförelsen

01 / 06
Bäst i test
Comforth Infraröd Lyxig Bastufilt
4995kr
Visa i butik

Finns hos Comforth ScandinaviaPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 90 cm · 6,2 kg

1. Comforth Infraröd Lyxig Bastufilt – Bäst i test

Bäst för den som vill ha en enzonsfilt i mellanklassen med avtorkbar läderyta, automatisk avstängning och 100 dagars returlöfte.

Comforth-filten är en enzonsfilt på 600 watt med kolfiberelement, avsedd för en kroppsvikt upp till 140 kilo och en längd upp till två meter. EMF-värdet anges till 1 till 3 milligauss, och Comforth är den enda filten i jämförelsen med ett angivet värde, även om mätförhållandena inte framgår.

Filten drar 600 watt och är 180 gånger 90 centimeter. Den har en enda värmezon, vilket betyder att hela filten värms som en enhet. Vill du styra över- och underkropp var för sig är det Bedna eller Nordic Therm du ska titta på.

Tidsinställningen går till max en timme, och filten stänger av sig själv när tiden gått ut. Rekommenderad starttemperatur är 50 till 60 grader, med 80 grader som högsta läge. Ytan är veganskt läder som torkas av med en fuktig trasa, vilket är materialets praktiska fördel, eftersom en filt du svettas i behöver gå att rengöra direkt efteråt.

Sandrita är billigare, lättare och har två års produktgaranti, och Bedna är billigast av alla, men vi sätter Comforth först av tre skäl. Den är gjord för upp till 140 kilo och två meters längd, den är den enda med ett angivet EMF-värde, och läderytan torkas av efter varje svettpass, medan ingen rengöring alls anges för Sandrita. Väger priset tyngst för dig är Bedna, ByMöller eller Sandrita det rimliga valet.

Filten marknadsförs som en avgiftande hemmaspa-behandling. Vi står inte bakom det påståendet. Det du med säkerhet får är värme, i ett format som går att vika ihop och lägga i garderoben.

Visa specifikationer
Temperatur
Upp till 80 °C (avser värmeelementen), rekommenderad start 50–60 °C
Effekt
600 W
Mått
180 × 90 cm
Vikt
6,2 kg
Viktgräns
Testad upp till 140 kg
Längdgräns
Upp till två meter
Värmezoner
En
Timer
Max 60 minuter, stänger av automatiskt
EMF
1–3 mG
Värmeelement
Kolfiber
Våglängd
4–15 μm
Material
Veganskt läder, sju lager
Rengöring
Torkas av med fuktig trasa
Ingår
Bärväska, kabel, svensk manual
Produktgaranti
Anges ej
Nöjdhetsgaranti
100 dagars returlöfte
Säljs hos
Comforth

Fördelar

  • Angivet EMF-värde, 1–3 milligauss
  • Svensk manual medföljer
  • Torkas av med en fuktig trasa efter passet

Att tänka på

  • En enda värmezon, hela filten värms som en enhet.
  • Ingen produktgaranti angiven, bara en nöjdhetsgaranti med 100 dagars returlöfte.
  • Lägsta temperaturläget anges inte, bara en rekommenderad start på 50–60 grader.
Visa i butik
02 / 06
Lättast att bära
inSPORTline Sandrita
2499kr
Visa i butik

Finns hos SporttemaPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 80 cm · 3,9 kg

2. inSPORTline Sandrita – Lättast att bära

Bäst för den som ska bära och lägga undan filten efter varje pass.

Sandrita väger 3,9 kilo, vilket är mer än två kilo mindre än Comforth-filten och fem kilo mindre än Nordic Therm. Det låter som en detalj tills filten ska bäras, vikas ihop och läggas undan efter varje pass, vilket är precis vad som avgör om en sådan här produkt fortsätter användas eller blir liggande.

Den har två infraröda värmezoner, en fler än Comforth. Bedna har också två och Nordic Therm tre, medan antalet zoner inte anges för Flowlife och ByMöller. Effekten är 550 watt, näst lägst efter ByMöller. Temperaturen ställs i åtta fasta lägen mellan 45 och 80 grader, i steg om fem grader. Startläget 45 är det högsta bland modellerna med angiven nedre gräns, så det lägsta läget är varmare här. Bedna är billigare och väger nästan lika lite, men har ingen angiven produktgaranti.

Materialet är oxfordtyg i stället för det veganska lädret hos Comforth. Tyget är vattentåligt. Värmeelementen är av koppar-nickellegering, våglängden ligger mellan fem och tolv mikrometer och garantin är två år. Filten har också två dragkedjeförsedda armöppningar, så armarna kan tas ut ur den stängda filten, och displayen visar temperaturen i Fahrenheit.

Filten levereras med bärväska och med en folie som marknadsförs som avgiftande. Hur folien är tänkt att användas anges inte.

Visa specifikationer
Temperatur
45–80 °C
Effekt
550 W
Mått
180 × 80 cm
Vikt
3,9 kg
Viktgräns
Anges ej
Värmezoner
Två, gemensam temperaturinställning
Timer
20–60 minuter
Temperaturlägen
Åtta fasta, i steg om 5 °C
Säkerhet
Överhettningsskydd, avstängning vid timerns slut
Armöppningar
Två, med tvåvägsdragkedjor
Material
Oxfordtyg, vattentåligt
Värmeelement
Koppar-nickellegering
Våglängd
5–12 μm
Garanti
Två år
EMF
Anges ej
Rengöring
Anges ej
Ingår
Bärväska och folie
Säljs hos
Sporttema

Fördelar

  • Lägst vikt i jämförelsen, 3,9 kilo
  • Dragkedjeförsedda armöppningar
  • Två värmezoner, en mer än Comforth
  • Stänger av sig själv när timern gått ut
  • Överhettningsskydd anges uttryckligen

Att tänka på

  • Varken rengöringsanvisning eller EMF-värde anges.
  • Displayen visar temperaturen bara i Fahrenheit.
Visa i butik
03 / 06
Bäst köpskydd
ByMöller Saunatäcke
1999kr2399 kr−17 %
Visa i butik

Finns hos ByMøllerPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 80 cm · 4,5 kg

3. ByMöller Saunatäcke – Bäst köpskydd

Bäst för den som vill ha den längsta garantin och en lätt filt som går upp till 85 grader.

ByMöller ger tre års produktgaranti och 100 dagars nöjdhetsgaranti, den längsta täckningen av de sex. Flowlife ger två år plus 100 dagar, Sandrita och Nordic Therm två år och Comforth 100 dagars nöjdhetsgaranti, medan ingen produktgaranti anges för Bedna.

Temperaturen ställs mellan 30 och 85 grader på den digitala kontrollen, det högsta toppläget av de sex, och timern går från 15 till 60 minuter. Effekten är 500 watt, den lägsta bland filtarna, och det tar ungefär en kvart att nå högsta temperaturen. Med 4,5 kilo och 180 gånger 80 centimeter är filten nästan lika lätt att bära undan som Sandrita och Bedna.

Som starttemperatur rekommenderas 45 till 55 grader. Insidan är vattenavvisande och torkas av med en mjuk trasa när filten svalnat helt, och filten stängs med blixtlås. Öppningar i sidan gör att telefonen kan användas under passet. Antal värmezoner, material, viktgräns och EMF-värde anges inte, och inte heller om filten stänger av sig själv när timern gått ut.

Filten marknadsförs för att lösa upp spänningar i muskler och leder. Vi står inte bakom det påståendet. Det du med säkerhet får är värme och tre års garanti.

Visa specifikationer
Temperatur
30–85 °C, rekommenderad start 45–55 °C
Effekt
500 W
Mått
180 × 80 cm
Vikt
4,5 kg
Uppvärmning
Ca 15 min till högsta temperatur
Timer
15–60 minuter
Värmezoner
Anges ej
Viktgräns
Anges ej
Autoavstängning
Anges ej
EMF
Anges ej
Värmeelement
Anges ej
Våglängd
Anges ej
Material
Anges ej, vattenavvisande insida
Stängning
Blixtlås
Underlag
Inte säng, mjuk soffa eller annat eftergivligt underlag
Sidoöppningar
För att använda telefonen
Rengöring
Mjuk trasa, när filten svalnat
Produktgaranti
3 år
Nöjdhetsgaranti
100 dagar
Säljs hos
ByMöller

Fördelar

  • Tre års produktgaranti plus 100 dagars nöjdhetsgaranti, längst av de sex
  • Högsta toppläget, 85 grader
  • Lätt att bära undan, 4,5 kilo

Att tänka på

  • Varken automatisk avstängning, överhettningsskydd eller antal zoner anges.
  • Lägst effekt av de sex, 500 watt.
Visa i butik
04 / 06
Bäst för upp till 150 kilo
Flowlife Flowsauna Blanket Pro
6999kr
Visa i butik

Finns hos FlowlifePriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 210 cm utfälld · 8 kg

4. Flowlife Flowsauna Blanket Pro – Bäst för upp till 150 kilo

Bäst för den som väger upp mot 150 kilo eller vill ha ett svenskt varumärke med egen kundtjänst.

Flowlife är det enda etablerade svenska varumärket i jämförelsen. Garantin är två år plus hundra dagars nöjdkundgaranti, näst längst efter ByMöllers tre år plus hundra dagar. Comforth ger hundra dagar och Sandrita och Nordic Therm två år, medan ingen produktgaranti anges för Bedna.

Filten har nio värmenivåer mellan 35 och 75 grader, och pass som ställs från tjugo till sextio minuter. Taket, 75 grader, är det lägsta av de sex. Värmeelementen uppges vara kolfiberbaserade och insidan vattentätt PU-läder. Stängningen sker med kardborre.

Måtten sticker ut: 180 gånger 210 centimeter utfälld och 180 gånger 90 hopfälld, där de flesta andra bara har ett mått utan angiven mätmetod. Filten marknadsförs för full kroppstäckning. Effekten anges till 650 watt med en våglängd på 4–16 mikrometer, och filten uppges rymma personer upp till 196 centimeter och 150 kilo. Vikten anges till 8 kilo, och märkningen omfattar bland annat CE och UKCA. Antal värmezoner och EMF-värde anges däremot inte alls.

Det gör valet till en fråga om vad du prioriterar. Den som värderar storleken, den högsta angivna viktgränsen och ett varumärke med svensk kundtjänst får alla tre i den här modellen, medan antalet zoner och EMF-värdet inte anges alls.

Visa specifikationer
Temperatur
35–75 °C, nio nivåer
Effekt
650 W
Mått
180 × 210 cm utfälld, 180 × 90 hopfälld
Vikt
8 kg
Viktgräns
Upp till 150 kg och 196 cm
Värmezoner
Anges ej
Timer
20–60 minuter
EMF
Anges ej
Värmeelement
Kolfiber
Våglängd
4–16 μm
Material
Vattentät insida i PU-läder
Stängning
Kardborre
Rengöring
Vattentät insida
Ingår
Bärväska
Garanti
Två år, plus 100 dagars nöjdkundgaranti
Säljs hos
Flowlife

Fördelar

  • Högst angivna viktgräns, 150 kilo och 196 centimeter
  • Två års produktgaranti plus 100 dagars nöjdkundgaranti
  • Nio värmenivåer mellan 35 och 75 grader
  • Svenskt varumärke med egen kundtjänst
  • Största angivna måttet, 180 × 210 cm utfälld

Att tänka på

  • Automatisk avstängning anges inte, men väl en skyddsgräns på 75 grader samt överspännings- och överströmsskydd.
  • Lägsta maxtemperaturen av de sex, 75 grader.
Visa i butik
05 / 06
Budgetvalet
InnovaGoods Bedna bastufilt
1699kr1799 kr−6 %
Visa i butik

Finns hos BandageshoppenPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 80 cm · 4,2 kg

5. InnovaGoods Bedna bastufilt – Budgetvalet

Bäst för den som vill prova formatet till lägsta insats, eller är under 175 centimeter och vill styra över- och underkropp var för sig.

Det här är den billigaste filten i jämförelsen och har ändå automatisk avstängning efter trettio minuter utan användning, plus en säkring på tio ampere. En svensk bruksanvisning följer med i kartongen.

Två värmezoner, övre och nedre, ställs var för sig från fjärrkontrollen, och armarna tas ut genom dragkedjeöppningar så att du kan hålla en bok eller en telefon under passet. Temperaturen går från 35 till 80 grader, effekten är 650 watt, och filten väger 4,2 kilo vid måttet 180 gånger 80 centimeter. Den uppges passa personer upp till ungefär 175 centimeter, den lägsta längdgränsen i jämförelsen.

Ytan är polyester och bomull, inte läder, och torkas av med en fuktig trasa utan blötläggning. Våglängd, EMF-värde och certifieringar anges inte, och inte heller timerns spann utöver den automatiska avstängningen.

Filten marknadsförs för viktminskning och avgiftning. Inget av det för vi vidare. Det du får är en filt med två zoner och dokumenterad avstängning till budgetpris. Ska den värma någon över 175 centimeter är Comforth eller Flowlife rätt val.

Visa specifikationer
Temperatur
35–80 °C
Effekt
650 W
Mått
180 × 80 × 2 cm
Vikt
4,2 kg
Längdgräns
Upp till ca 175 cm
Viktgräns
Anges ej
Värmezoner
Två, ställs var för sig
Timer
Automatisk avstängning efter 30 min utan användning, inställbart spann anges ej
EMF
Anges ej
Värmeelement
Infrarött tyg enligt manualen
Våglängd
Anges ej
Material
Polyester 70 %, bomull 30 %
Armöppningar
Två, med dragkedja
Rengöring
Fuktig trasa, ingen blötläggning
Säkerhet
Säkring 10 A, automatisk avstängning
Ingår
Kontrollmodul, två kablar, fjärrkontroll med batteri, svensk bruksanvisning
Produktgaranti
Anges ej
Prova-på/retur
14 dagars öppet köp
Säljs hos
Bandageshoppen

Fördelar

  • Lägst pris i jämförelsen
  • Två zoner som ställs var för sig
  • Automatisk avstängning och säkring angivna
  • Armöppningar med dragkedja

Att tänka på

  • Passar upp till ungefär 175 centimeter.
  • Tygyta i polyester och bomull i stället för läder.
  • Ingen produktgaranti angiven, och våglängd och EMF anges inte.
Visa i butik
06 / 06
Tre separata zoner
Nordic Therm Lyxig infraröd saunafilt 3 zoner
4995kr6995 kr−29 %
Visa i butik

Finns hos RottljusPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 180 × 180 eller 190 × 190 cm · 9 kg

6. Nordic Therm Lyxig infraröd saunafilt 3 zoner – Tre separata zoner

Bäst för den som vill köra olika värme i tre zoner och accepterar att uppgifter om säkerhetsfunktioner saknas.

Ingen annan filt i jämförelsen har tre värmezoner som ställs var för sig, och den har det lägsta startläget, 25 grader. Effekten är 600 watt, timern går från fem till sextio minuter, och produktgarantin är två år.

Måttet anges som 180 gånger 180 eller 190 gånger 190 centimeter utan att det framgår vilket du får, och vikten är nio kilo, tyngst i jämförelsen. Ytan är PU-läder som torkas av med en fuktig trasa, och värmeelementet är kolfiberkabel.

Överhettningsskydd, automatisk avstängning, våglängd, EMF-värde och certifieringar anges inte. För en filt som når 80 grader är det en stor lucka, densamma som för ByMöller.

Nordic Therm är ett danskt varumärke med egen webbplats bara i Tyskland, och filten marknadsförs för avgiftning och för lymfsystemet. Vi står inte bakom det påståendet. Tre zoner får du bara här i jämförelsen, medan avstängning vid timerns slut anges för Comforth och Sandrita.

Visa specifikationer
Temperatur
25–80 °C
Effekt
600 W
Mått
180 × 180 eller 190 × 190 cm
Vikt
9 kg
Viktgräns
Anges ej
Värmezoner
Tre, ställs var för sig
Timer
5–60 min
EMF
Anges ej
Värmeelement
Kolfiberkabel
Våglängd
Anges ej
Material
PU-läder, innermaterial marknadsfört som brandsäkert
Armöppningar
Anges ej
Rengöring
Fuktig trasa, inga starka rengöringsmedel
Säkerhet
Anges ej
Ingår
Kontrollbox med tid och temperatur
Produktgaranti
2 år
Prova-på/retur
14 dagars öppet köp på oanvänd vara
Säljs hos
Rottljus

Fördelar

  • Tre zoner som ställs var för sig, enda i jämförelsen
  • Lägsta startläget, 25 grader
  • Två års produktgaranti
  • Avtorkningsbar läderyta

Att tänka på

  • Överhettningsskydd och automatisk avstängning anges inte.
  • Nio kilo, tyngst i jämförelsen.
  • Måttet anges som två alternativ utan besked om vilket som levereras.
Visa i butik

Jämför alla sex

Prisklasserna går från budget till premium.

Modell
inSPORTline SandritaLättast att bära
ByMöller SaunatäckeBäst köpskydd
Flowlife Flowsauna Blanket ProBäst för upp till 150 kilo
Nordic Therm Lyxig 3 zonerTre separata zoner
Pris
4995 kr
2499 kr
1999 kr 2399 kr
6999 kr
1699 kr 1799 kr
4995 kr 6995 kr
Format · Vikt
180 × 90 cm · 6,2 kg
180 × 80 cm · 3,9 kg
180 × 80 cm · 4,5 kg
180 × 210 cm utfälld · 8 kg
180 × 80 cm · 4,2 kg
180 × 180 eller 190 × 190 cm · 9 kg
Temperatur
Start 50–60, max 80 °C
45–80 °C
30–85 °C
35–75 °C
35–80 °C
25–80 °C
Zoner
En
Två, gemensam inställning
Anges ej
Anges ej
Två, var för sig
Tre
Avstängning
Ja, vid timerns slut
Ja, vid timerns slut
Anges ej
Ej utlovad
Efter 30 min utan användning
Anges ej
Produktgaranti
Anges ej
2 år
3 år
2 år
Anges ej
2 år
Prisklass
Mellan
Nedre mellan
Nedre mellan
Premium
Budget
Premium
Utmärker sig
Bäst i test
Lättast att bära
Bäst köpskydd
Bäst för upp till 150 kilo
Budgetvalet
Tre separata zoner

Specifikationerna sida vid sida

Tabellen samlar de angivna uppgifterna fält för fält. Anges ej betyder att uppgiften saknas. Det säger inget om kvaliteten, men det säger vad du kan kontrollera före köpet.

Två rader väger tyngst för en produkt som blir mycket varm, om filten stänger av sig själv och om ytan går att torka av efter ett svettpass. Där skiljer sig modellerna mer än i effekt och mått.

Uppgift
ComforthBäst i test
SandritaLättast att bära
ByMöllerBäst köpskydd
FlowlifeBäst för upp till 150 kilo
BednaBudgetvalet
Nordic ThermTre separata zoner
Effekt
600 W
550 W
500 W
650 W
650 W
600 W
Mått
180 × 90 cm
180 × 80 cm
180 × 80 cm
180 × 210 cm utfälld
180 × 80 cm
180 × 180 eller 190 × 190 cm
Vikt
6,2 kg
3,9 kg
4,5 kg
8 kg
4,2 kg
9 kg
Längd-/viktgräns
2 m, 140 kg
Anges ej
Anges ej
196 cm, 150 kg
Ca 175 cm
Anges ej
Temperatur
Upp till 80 °C
45–80 °C
30–85 °C
35–75 °C
35–80 °C
25–80 °C
Timer
Max 60 min
20–60 min
15–60 min
20–60 min
Anges ej
5–60 min
Värmezoner
En
Två, gemensam inställning
Anges ej
Anges ej
Två, var för sig
Tre
Armöppningar
Anges ej
Två, med dragkedjor
Sidoöppningar
Anges ej
Två, med dragkedja
Anges ej
Autoavstängning
Ja, vid timerns slut
Ja, vid timerns slut
Anges ej
Ej utlovad, skyddsgräns 75 °C
Efter 30 min utan användning
Anges ej
EMF
1–3 mG
Anges ej
Anges ej
Anges ej
Anges ej
Anges ej
Värmeelement
Kolfiber
Koppar-nickellegering
Anges ej
Kolfiber
Infrarött tyg
Kolfiberkabel
Våglängd
4–15 μm
5–12 μm
Anges ej
4–16 μm
Anges ej
Anges ej
Rengöring
Fuktig trasa
Anges ej
Mjuk trasa
Vattentät insida
Fuktig trasa
Fuktig trasa
Produktgaranti
Anges ej
2 år
3 år
2 år
Anges ej
2 år
Prova-på/retur
100 dagar
30 dagar
100 dagar
100 dagar
14 dagar
14 dagar

Vad en bastufilt gör, och vad den inte gör

En bastufilt består av värmeelement inbäddade i flera lager tyg och läder. Elementen värmer filten, och värmen når kroppen genom kontakt och infraröd strålning i stället för att, som i en bastu, först värma luften i rummet. Filten sluts runt kroppen med blixtlås eller kardborre och lämnar huvudet utanför. Där slutar funktionen. Produkten är en avgränsad, reglerbar värmekälla som omsluter kroppen. Infraröd bastufilt, infraröd filt och IR-filt är olika namn på samma produkt, liksom engelskans sauna blanket.

Infraröd värme ska inte förväxlas med rödljusterapi, som använder andra våglängder, en annan dosering och inte främst är till för att värma dig. En bastufilt värmer, en rödljuspanel lyser.

Värme och svettning är vad produkten säkert ger. Att värme kan kännas skönt vid muskelspänningar är inte kontroversiellt.

Runt den kärnan har kategorin byggt en marknadsföring som går betydligt längre. Avgiftning, fettförbränning och viktnedgång är återkommande argument, och en av produkterna på svenska marknaden bär ordet viktminskning i själva produktnamnet. De påståendena står för tillverkarna, och vi återger dem inte.

Vikten som försvinner under ett pass är vätska du svettats ut, och den kommer tillbaka när du dricker. Svettningen är ingen mätare på vad passet gav.

I andra änden av temperaturskalan ligger isbad, där det är kylan i sig man är ute efter. Vi har gått igenom nio kar och tunnor i en separat guide.

Så väljer du bastufilt

Fyra frågor räcker för att skilja modellerna åt.

1. Hur lång är du, och ryms du? Fem av filtarna är 180 centimeter långa och 80 till 90 centimeter breda, och Nordic Therm anges som 180 gånger 180 eller 190 gånger 190 utan besked om vilken som levereras. Flowsauna Pro mäter 180 gånger 210 utfälld och 180 gånger 90 hopfälld, och eftersom mätmetoden inte anges för övriga modeller går bredden inte att jämföra rakt av. Comforths filt uppges fungera för användare upp till två meter eftersom huvudet inte behöver gå under filten, och Flowlifes upp till 196 centimeter. För Sandrita, Bedna, ByMöller och Nordic Therm saknas uppgift om viktgräns. Comforth är testad upp till 140 kilo, och Flowlifes gräns är 150. För Bedna anges i stället en längdgräns på ungefär 175 centimeter.

2. Hur svalt vill du kunna börja? Skillnaden mellan 25 och 45 grader som lägsta läge är stor för den som är ovan. Av de fem med angiven nedre gräns går Nordic Therm lägst på 25, följd av ByMöller på 30, Flowlife och Bedna på 35 och Sandrita på 45. För Comforth anges bara en rekommenderad starttemperatur och inget lägsta läge. Alla sex når 75 grader eller mer i toppläget. Siffrorna är tillverkarnas inställningsvärden och mäts inte nödvändigtvis på samma ställe. Comforths 80 grader uppges avse värmeelementen och inte filtens yta. Läs dem därför som lägen att välja mellan och jämför dem inte direkt som yttemperaturer.

3. Ska den bäras och läggas undan? Skillnaden mellan Sandritas knappa fyra kilo och Nordic Therms nio kilo märks varje gång filten ska vikas ihop. Ska den ligga framme spelar det mindre roll.

4. Hur mycket vill du kunna kontrollera? Effekt och mått anges för alla sex, men antalet värmezoner, EMF-värdet och vad garantin täcker finns bara för vissa av modellerna. Skilj också på garantityperna. En produktgaranti täcker fel på varan, medan en nöjdhetsgaranti är ett returlöfte under en prova-på-period. Reklamationsrätten enligt konsumentköplagen gäller i tre år oavsett vad garantin utlovar.

Så använder du en bastufilt första gången

Lägg filten på ett plant och värmetåligt underlag. Säng, soffa, yogamatta och massagebänk anges som underlag för flera av modellerna, men ByMöllers filt ska inte användas i säng eller på mjuk soffa. Låt filten aldrig hamna under täcke eller kuddar, och ha den under uppsikt hela passet.

Ha lätta, andningsbara kläder på dig, gärna med strumpor, eller lägg en handduk inuti. Det rådet ges för både Comforth och Flowlife, av två skäl. Du svettas rejält under passet, och huden ska inte ligga direkt mot den varma insidan.

Räkna med fem till tio minuters uppvärmning innan filten är varm. Välj en låg temperatur och en kort tid för första passet. För Flowlifes filt rekommenderas nybörjare att börja med 30 minuter på måttlig temperatur och öka först när det känns bekvämt, vilket ligger i linje med rådet att börja svalt. Lägg dig med huvudet utanför och stäng filten runt kroppen.

Stäng av med kontrollenheten innan du kliver ur. Låt filten svalna, torka insidan med en fuktig trasa (det rengöringsråd som anges för flera av modellerna), och vik ihop den först när den är sval och torr. Följer en bärväska med är den avsedd för förvaringen.

Säkerhet och när du bör avstå

En bastufilt kan ställas på upp till 85 grader, och det ställer krav både på produkten och på användaren. På produktsidan är det två saker att leta efter: att filten stänger av sig själv när tiden gått ut, och att det finns ett överhettningsskydd. För Comforth anges automatisk avstängning vid timerns slut, för Sandrita både avstängning vid timerns slut och överhettningsskydd. För Flowlife anges varken automatisk avstängning eller överhettningsskydd, men väl en skyddsgräns på 75 grader samt överspännings- och överströmsskydd. Bedna uppges ha automatisk avstängning efter trettio minuter utan användning och en säkring på tio ampere, medan ingen av uppgifterna finns för ByMöller och Nordic Therm. CE-märkningen är i sig tillverkarens egen försäkran om att EU-kraven uppfylls, inte ett oberoende kvalitetsbevis.

På din sida handlar det om att inte använda värme där kroppen inte kan larma. Nedsatt känsel i huden är det tydligaste exemplet. Känner du inte att det bränns hinner du inte reagera. Samma försiktighet som gäller för värmefilt och värmedyna gäller här, fast vid betydligt högre temperaturer.

Elsäkerhetsverkets råd för elfiltar och värmedynor är en bra tumregel även här. Använd produkten under uppsikt och inte när du sover, följ manualens anvisningar för hopvikning, och kontrollera regelbundet att sladd och kontakt är hela.

För flera av filtarna avråds från användning under graviditet eller med pacemaker. Rådgör med din vårdgivare först om du är gravid, har besvär som rör hjärta, kärl eller blodtryck, nedsatt känsel i huden, hudbesvär på de ytor filten omsluter eller inopererad elektronik som pacemaker.

Börja kort och svalt. Lämna aldrig filten påslagen utan uppsikt, och se till att den aldrig hamnar under täcket om du använder den i sängen.

Frågor och svar

Hur ofta kan man använda en bastufilt?

Timrarna spänner från fem minuter till en timme, och ingen modell anger en längre tid. Comforths filt uppges användas en till tre gånger i veckan av de flesta, och för Sandrita anges högst 60 minuter per dag med minst ett dygn mellan passen. Oberoende underlag för en generell rekommendation saknas. Börja kort och svalt, se hur du mår efteråt, och trappa upp därifrån.

Går det att gå ner i vikt med en bastufilt?

Det finns inget underlag vi kan återge för varaktig viktminskning. Vikten som försvinner efter ett pass är främst vätska du svettats ut, och den kommer tillbaka så fort du dricker. Vill du veta vad som faktiskt påverkar vikten är vården en bättre ingång än en produktsida.

Är bastufilt en bluff?

Värmen och svettningen är verkliga. Det som skiljer filtarna åt är effekt, temperatur och timer. Det som saknar stöd är marknadsföringens hälsopåståenden, till exempel om avgiftning, och dem återger vi inte. Köper du filten för värmens skull får du det som utlovas, köper du den för avgiftning finns inget underlag.

Vad är skillnaden mot en vanlig värmefilt?

En värmefilt läggs över dig som ett täcke och värmer på utsidan. En bastufilt sluts runt kroppen med blixtlås eller kardborre, håller kvar värmen inuti och når betydligt högre temperaturer, 75 till 85 grader i toppläget. Praktiskt betyder det att du svettas i en bastufilt men inte i en värmefilt.

Ersätter en bastufilt en riktig bastu?

Nej, de fungerar olika. En bastu värmer luften runt dig och du andas den varma luften, medan en bastufilt värmer huden direkt genom kontakt och lämnar huvudet utanför. Vill du ha en kabin att sitta i finns infraröd bastu i en egen guide, där värmen kommer från paneler i väggarna i stället för från ett tyg mot huden.

Hur mycket el drar en bastufilt?

Effekten anges för alla sex modellerna, 500 till 650 watt. Ett pass på en timme motsvarar alltså en halv till två tredjedels kilowattimme, ungefär vad en hårtork drar på en kvart.

Vem bör avstå?

Rådgör med vårdgivare först vid graviditet, besvär som rör hjärta, kärl eller blodtryck, nedsatt känsel i huden eller inopererad elektronik. Hela listan står i avsnittet om säkerhet ovan.

Källor

För säker användning av elvärmda produkter: Elsäkerhetsverket om elfiltar och värmedynor.