Värmestrumpor bäst i test 2026 – eluppvärmda strumpor med batteri
Värmestrumpor har en tunn värmeslinga vid tårna som drivs av ett batteri på strumpans skaft. De flesta har tre värmenivåer, och batteriet räcker längre ju lägre nivå du väljer. Vi har jämfört sju modeller med powerbanks, AA-batterier och batterier som styrs i mobilen. De skiljer sig i var värmen sitter, hur länge batteriet räcker och om det ingår.
Vilka värmestrumpor är bäst?
Enligt vår bedömning är Avignon HEAT SurroundToe V2 bäst i test 2026. Värmen sitter både ovanpå och under tårna, och batteriet räcker drygt tio timmar på lägsta nivån.
Fjärrkontroll i lägre prisklass har Pumori Comfort Heat 2.0. För pjäxor passar den tunna SurroundActive V2, och utan laddning IsoSock på AA-batterier.
Alla sju modellerna — svep i sidledbläddra med pilarna
Så har vi bedömt
Fem kriterier för värmestrumpor
Vårt urval bygger på en grundlig och oberoende genomgång av marknaden. Vi kartlägger vilka värmestrumpor som finns, vad de är formgivna för och hur de skiljer sig åt, och verifierar specifikationerna mot tillverkarnas egna uppgifter. Priser och lager ändras löpande, så kontrollera aktuell uppgift hos återförsäljaren. Artikeln innehåller affiliate-länkar, men ersättningen påverkar aldrig urvalet, som styrs av kriterierna ovan.
Innehållsförteckning
15 avsnitt
Innehållsförteckning
15 avsnitt- 01Avignon HEAT SurroundToe V2 · Bäst i test→
- 02Pumori Comfort Heat värmestrumpor 2.0 · Fjärrkontroll ingår→
- 03Avignon HEAT SurroundActive V2 · Tunn för trånga skor→
- 04Therm-ic Ultra Warm Performance S.E.T med S-Pack 4000B · Upp till 14 h, batteri ingår→
- 05Lenz Heat Sock 5.1 Toe Cap Slim Fit · Smal passform→
- 06Avignon HEAT IsoSock AA · Inget att ladda→
- 07Värmestrumpor med batteri från Ortopedbutiken · Laddbar i budgetklass→
- 08Jämför alla sju→
- 09Prisklass, ström, värme och batteritid→
- 10Så väljer du värmestrumpor→
- 11Värmesula eller värmestrumpa?→
- 12Kalla fötter och Raynaud→
- 13Säkerhet: känsel, sömn och batterier→
- 14Frågor och svar→
- 15Källor→
Hela jämförelsen
1. Avignon HEAT SurroundToe V2 – Bäst i test
Rekommenderas för: den som fryser om hela tårna, även under, och inte behöver en extra tunn strumpa för trånga skor.
SurroundToe V2 från Avignon har en värmeslinga som täcker både ovansidan och undersidan av tårna. Pumoris strumpa och Avignons IsoSock värmer bara ovanpå tårna.
Värmen har tre nivåer, 40, 50 och 60 grader. På 40 grader räcker batteriet drygt tio timmar, på 50 drygt sex och på 60 drygt fyra. En låsfunktion håller kvar den nivå du valt.
Två powerbanks på 3 500 mAh och en snabbladdare på 20 watt ingår, och powerbankarna laddas med USB-C på cirka 115 minuter. Strumporna tål maskintvätt i 30 grader på handtvättsprogram, med kontakten nerstoppad i fickan.
Visa specifikationer
- Pris
- 2195 kr
- Ström
- 2 powerbanks, 5 V, 3 500 mAh, ingår
- Värmenivåer
- 3 (40, 50 och 60 °C)
- Batteritid
- Drygt 10 h på låg nivå, drygt 4 h på hög
- Laddning
- USB-C, cirka 115 min, 20 W-laddare ingår
- Värmen sitter
- Ovanpå och under tårna
- Storlekar
- S/M (36–39), L/XL (40–43), XXL (44–47)
- Skötsel
- Maskintvätt 30 °C, handtvättsprogram
Fördelar
- Värme både ovanpå och under tårna
- Drygt tio timmar på lägsta nivån
- USB-C och laddning på under två timmar
- Låsfunktion för vald nivå
Att tänka på
- Räcker kortare än Therm-ic-paketet, som räcker upp till 14 timmar.
2. Pumori Comfort Heat värmestrumpor 2.0 – Fjärrkontroll ingår
Rekommenderas för: att få batterier och fjärrkontroll i samma paket, i en lägre prisklass än SurroundToe V2.
Pumoris Comfort Heat 2.0 levereras med två powerbanks på 3 500 mAh och en fjärrkontroll. Med fjärrkontrollen byter du värmenivå, och den visar också klockan.
Värmesystemet sitter ovanpå tårna. Batteriet räcker upp till tio timmar på låg nivå, sex på medium och fyra på hög. Powerbankarna kan också ladda en mobil via USB.
Strumporna tål maskintvätt i 30 grader på ett skonsamt program, i den tvättpåse som följer med.
Visa specifikationer
- Pris
- 1195 kr
- Ström
- 2 powerbanks, 3 500 mAh, ingår
- Värmenivåer
- 3
- Batteritid
- Upp till 10 h på låg nivå, upp till 4 h på hög
- Styrning
- Knapp på batteriet eller fjärrkontroll
- Värmen sitter
- Ovanpå tårna
- Storlekar
- S/M (36–39), L/XL (40–43), XXL (44–47)
- Skötsel
- Maskintvätt 30 °C, skonsamt program
Fördelar
- Fjärrkontroll ingår
- Powerbankarna laddar också mobilen
Att tänka på
- Värmen sitter bara ovanpå tårna.
3. Avignon HEAT SurroundActive V2 – Tunn för trånga skor
Rekommenderas för: pjäxor, trånga kängor och andra skor där en tjock strumpa inte får plats.
SurroundActive V2 är Avignons tunna värmestrumpa, gjord för skor med lite utrymme. Värmepanelerna är tunna och sitter runt tårna.
Värmen har samma tre nivåer som på SurroundToe V2, alltså 40, 50 och 60 grader, och batteriet räcker upp till tio timmar på låg nivå och upp till fyra på hög.
Två powerbanks på 3 500 mAh och en snabbladdare på 20 watt ingår, och laddningen med USB-C tar cirka 115 minuter. Strumporna tål maskintvätt i 30 grader på handtvättsprogram.
Visa specifikationer
- Pris
- 2199 kr
- Ström
- 2 powerbanks, 5 V, 3 500 mAh, ingår
- Värmenivåer
- 3 (40, 50 och 60 °C)
- Batteritid
- Upp till 10 h på låg nivå, upp till 4 h på hög
- Laddning
- USB-C, cirka 115 min, 20 W-laddare ingår
- Värmen sitter
- Runt tårna, tunna paneler
- Storlekar
- S/M (36–39), L/XL (40–43), XXL (44–47)
- Skötsel
- Maskintvätt 30 °C, handtvättsprogram
Fördelar
- Tunn nog för trånga skor och pjäxor
- USB-C och snabbladdare
- Upp till tio timmar på låg nivå
Att tänka på
- Räcker kortare än Therm-ic-paketet, som också har ett tunt värmeelement.
4. Therm-ic Ultra Warm Performance S.E.T med S-Pack 4000B – Upp till 14 h, batteri ingår
Rekommenderas för: hela dagar ute, till exempel i skidbacken, när du vill styra värmen från mobilen.
Therm-ics paket består av strumpan Ultra Warm Performance och två batterier, S-Pack 4000B. Batterierna ger upp till 14 timmars värme, den längsta batteritiden bland strumporna där batteriet ingår.
Värmeelementet är två millimeter tunt och sitter runt tårna. Värmen har tre nivåer som du väljer på batteriet eller i Therm-ics app via Bluetooth. Batterierna är på 4 000 mAh och tåliga mot damm och vatten enligt klass IP64.
Strumpan är av 37 procent merinoull, 60 procent polyamid och 3 procent elastan. Batterierna laddas med USB-C på tre till sex timmar. Strumporna tvättas för hand eller i tvättnät i maskin, i högst 30 grader och med batterierna urtagna. Garantin är två år.
Visa specifikationer
- Pris
- 3495 kr
- Ström
- 2 batterier, 3,7 V, 4 000 mAh, ingår
- Värmenivåer
- 3, plus app via Bluetooth
- Batteritid
- Upp till 14 h
- Laddning
- USB-C, 3–6 h
- Värmen sitter
- Runt tårna
- Material
- 37 % merinoull, 60 % polyamid, 3 % elastan
- Storlekar
- 35/36 till 45/47
- Garanti
- 2 år
Fördelar
- Upp till 14 timmars värme
- Merinoull
- Styrs i mobilen
Att tänka på
- Laddningen tar tre till sex timmar, mot cirka 115 minuter för Avignons V2-modeller.
5. Lenz Heat Sock 5.1 Toe Cap Slim Fit – Smal passform
Rekommenderas för: dig som har smala fötter eller ben och tycker att andra värmestrumpor sitter löst.
Lenz Heat Sock 5.1 är skuren för smala fötter och ben, för både kvinnor och män. Värmeelementet värmer tårna både ovanifrån och underifrån.
Batteriet ingår inte. Strumpan fungerar med alla Lenz batteripack, som fästs med tryckknappar på mudden. Med rcB 1200 räcker värmen 10–14 timmar på lägsta nivån. Värmen styrs i tre nivåer på batteriet eller steglöst i Lenz app.
Materialet är en blandning med bland annat 15 procent merinoull och 5 procent siden. Strumpan tål maskintvätt i 30 grader, och en tvättpåse ingår. Storlekarna börjar på 31/34.
Visa specifikationer
- Pris
- 1195 kr
- Ström
- Lenz batteripack, köps separat
- Värmenivåer
- 3, eller steglöst i appen
- Batteritid
- 10–14 h på låg nivå med rcB 1200
- Värmen sitter
- Ovanpå och under tårna
- Material
- Bland annat 15 % merinoull och 5 % siden
- Storlekar
- 31/34 till 45/47
- Skötsel
- Maskintvätt 30 °C, tvättpåse ingår
Fördelar
- Smal passform
- Värme ovanpå och under tårna
- Storlekar från 31/34
- Steglös värme i appen
Att tänka på
- Batteriet köps separat.
6. Avignon HEAT IsoSock AA – Inget att ladda
Rekommenderas för: dig som hellre byter batterier än laddar.
IsoSock drivs av en batteridosa med tre AA-batterier per strumpa, alltså sex totalt, som köps separat. Någon laddning behövs inte.
Värmen har en nivå, 60 grader, och räcker upp till sex timmar. Dosan har en på- och avknapp och sitter i en ficka på strumpans utsida. Värmen sitter ovanpå tåpartiet.
Strumporna tvättas för hand i ljummet vatten, med dosan urkopplad och batterierna urtagna. Storlekarna börjar på 33–35.
Visa specifikationer
- Pris
- 799 kr
- Ström
- 6 AA-batterier (LR6), köps separat
- Värmenivåer
- 1 (60 °C)
- Batteritid
- Upp till 6 h
- Värmen sitter
- Ovanpå tåpartiet
- Material
- 35 % ull, 35 % akryl, 15 % polyester, 15 % lycra
- Storlekar
- XS (33–35) till XXL (44–47)
- Skötsel
- Handtvätt, batterierna ur
Fördelar
- Ingen laddare att hålla reda på
- Storlekar från 33
- Vanliga AA-batterier
Att tänka på
- En värmenivå, 60 grader, så värmen går inte att sänka.
7. Värmestrumpor med batteri från Ortopedbutiken – Laddbar i budgetklass
Rekommenderas för: den som vill prova laddbara värmestrumpor utan att lägga mycket pengar.
Ortopedbutikens värmestrumpor har tre värmenivåer och två laddbara batterier på 4 000 mAh som ingår. Värmen sitter över tårna och framfoten.
Batteriet räcker upp till tio timmar, och batterierna tas ur innan strumporna tvättas.
Strumporna finns i två storlekar, 35–40 och 41–46.
Visa specifikationer
- Pris
- 509 kr 599 kr
- Ström
- 2 laddbara batterier, 3,7 V, 4 000 mAh, ingår
- Värmenivåer
- 3
- Batteritid
- Upp till 10 h
- Värmen sitter
- Över tårna och framfoten
- Storlekar
- 35–40 och 41–46
- Skötsel
- Batterierna ur före tvätt
Fördelar
- Laddbart batteri i budgetklass
- Värme över tårna och framfoten
Att tänka på
- Bara två storlekar, 35–40 och 41–46.
Jämför alla sju
Samma ordning som ovan, med vårt toppval först.
Inga värmestrumpor som passar dig?
Jämförelsen ovan tar upp sju modeller ur ett betydligt större sortiment. Söket nedan går igenom 27 värmestrumpor hos våra butiker, med filter på modell, märke och butik.
LENZ Heat Sock 5.1 Toe Cap Slim Fit Grå 31/34 | VärmestrumporSkistart
LENZ Heat Sock 5.1 Toe Cap Slim Fit Grå 35/38 | VärmestrumporSkistart
Luxorparts VärmestrumporKjell & Company
Värmestrumpa Fire Sock BomullAstroSweden
Värmestrumpa, LaddningsbarAstroSweden
Värmestrumpor - AppstyrdaFotspecialen
Värmestrumpor, DamEstore
Värmestrumpor, HerrEstorePrisklass, ström, värme och batteritid
Prisklassen utgår från ordinarie pris och kan ändras.
Så väljer du värmestrumpor
1. Var fryser du? På SurroundToe V2 och Lenz Heat Sock 5.1 sitter värmen både ovanpå och under tårna. På Pumori och IsoSock sitter den ovanpå, på SurroundActive V2 och Therm-ic runt tårna och på Ortopedbutikens strumpa över tårna och framfoten.
2. Hur länge ska värmen räcka? Batteritiden beror mest på värmenivån. Avignons powerbank-modeller och Pumori räcker omkring tio timmar på lägsta nivån och fyra på högsta. Therm-ics paket räcker upp till 14 timmar.
3. Ingår batteriet? Hos Avignons powerbank-modeller, Pumori, Therm-ic och Ortopedbutiken ingår batterierna. Till Lenz 5.1 köps batteripacket separat, och IsoSock behöver sex AA-batterier.
4. Trånga skor? I pjäxor och trånga kängor är det ont om plats. SurroundActive V2 är gjord tunn för det, och Therm-ics värmeelement är två millimeter tunt.
5. Storlek. De flesta finns från 35 eller 36 till 47. Lenz 5.1 börjar på 31/34 och IsoSock på 33–35. Ortopedbutikens strumpa finns i två storlekar.
Fler guider för fötter och vrist finns på vår sida om vrist och fot.
Värmesula eller värmestrumpa?
En värmesula läggs i skon, och värmeelementet sitter i sulan under foten. En värmestrumpa har värmeslingan i själva strumpan, oftast vid tårna, och batteriet sitter på skaftet. Strumpan följer alltså med foten mellan olika skor, medan sulan följer med skon. Sulorna jämför vi i värmesulor bäst i test.
Lenz värmestrumpa ska aldrig användas tillsammans med andra uppvärmda produkter, som värmesulor eller uppvärmda kängor, eftersom det kan bli för varmt, enligt bruksanvisningen.
Forskningen om eldriven värme i skor är liten. I ett försök från 2020 fick sju män gå och stå i en kammare på minus tio grader, med uppvärmda sulor eller samma sulor utan värme. Med värmen på blev tårna och hälarna varmare, och deltagarna upplevde fötterna som varmare. Strumpor ingick inte i försöket.
Vill du värma fötterna när du sitter still inomhus, jämför vi elektriska fotpåsar och värmetofflor i fotvärmare bäst i test.
Kalla fötter och Raynaud
Vid Raynauds syndrom blir fingrar och ibland tår bleka och kalla, ofta i kyla. Om besväret och när du bör söka vård: se 1177 om bleka och kalla fingrar.
Har du Raynaud, fråga vården innan du använder eldriven värme.
Fryser du också om händerna, jämför vi eldrivna handskar och vantar i värmehandskar bäst i test.
Säkerhet: känsel, sömn och batterier
Lenz värmestrumpa rekommenderas inte vid sjukdomar som påverkar känseln eller blodcirkulationen i fötterna, eller vid öppna sår och brännskador, enligt Lenz bruksanvisning. Kan du inte känna värme eller kyla ordentligt, fråga läkare före användning, enligt bruksanvisningen till Therm-ics batterier.
Titta regelbundet efter rodnad på fötterna, eftersom för hög värme under lång tid kan ge brännskador. Det står i båda bruksanvisningarna. Hos Lenz ska strumpan stå på låg eller medelhög nivå och inte på högsta nivån längre än några minuter, och strumporna är inte gjorda för att sova i.
Bär inte strumporna medan batterierna laddas, och använd inte värmen om sladdar, batterier eller andra delar är skadade, enligt Therm-ics bruksanvisning. Powerbankarna till Avignons strumpor ska kopplas ur när strumporna inte används.
Frågor och svar
Hur länge räcker batteriet i värmestrumpor?
Ju högre värmenivå, desto kortare tid. Avignons modeller med powerbanks räcker omkring tio timmar på 40 grader och omkring fyra på 60. Therm-ics paket räcker upp till 14 timmar, och IsoSock på AA-batterier räcker upp till sex timmar på sin enda nivå.
Kan man tvätta värmestrumpor?
Ja, men batterierna eller powerbankarna ska alltid kopplas ur först. Avignons modeller med powerbanks, Pumori och Lenz tål maskintvätt i 30 grader, Therm-ic i tvättnät i högst 30 grader. IsoSock på AA-batterier tvättas för hand i ljummet vatten.
Hur varma blir värmestrumpor?
Avignons modeller går upp till 60 grader. De med powerbanks har tre nivåer, 40, 50 och 60 grader, medan IsoSock bara har en nivå på 60 grader. Pumori, Therm-ic, Lenz och Ortopedbutikens strumpa har också tre nivåer.
Finns det värmestrumpor i små storlekar och för dam?
Modellerna här är inte uppdelade i dam och herr, men det finns små storlekar. Lenz Heat Sock 5.1 finns från 31/34 och är skuren för smala fötter och ben hos både kvinnor och män, och Avignons IsoSock finns från 33–35. Övriga modeller börjar på 35 eller 36.
