Wake up light bäst i test 2026 – ljusväckarklockor jämförda

Ett wake up light är en väckarklocka som tänder en lampa gradvis före alarmtiden, hos modellerna här i upp till fyrtio minuter, så att rummet redan är ljust när signalen kommer. På svenska säljs samma produkt också som ljusväckarklocka, väckarklocka med ljus, väckarklocka med soluppgång och uppvakningslampa. Vi har jämfört sex modeller hos svenska återförsäljare, och det som skiljer dem mest är hur länge gryningen varar.

6 modeller från 5 butiker · specifikationer verifierade

Gryningens längd och ljusstyrkan går vi igenom längre ned. Söker du en lampa att sitta framför på morgonen är ljusterapilampor en annan produktgrupp, och för kvällen finns värmemadrasser.

Vilken wake up light är bäst 2026?

Bäst i test bland wake up lights 2026 är Philips SmartSleep HF3531, anser vi. Ljusintensiteten ställs i tjugo steg, där det högsta motsvarar upp till 300 lux vid 45 centimeter, och gryningen startar som standard en halvtimme före alarmet och går att korta.

Vaknar du inte av ljuset kan WakeMe-klockan ställas in så att larmet inte tystnar förrän du utfört ett uppdrag i appen. Vill du vakna till egen musik är Beurer WL 50 den enda med inbyggd Bluetooth-högtalare.

Uppdaterad– Artikeln innehåller annonslänkar. Läs mer
Modeller6 jämförda
Wake up light som lyser gradvis starkare på ett nattduksbord
Detta är en konsumentguide.
Ett wake up light är en väckarklocka med en ljusfunktion. Vid sömnbesvär som håller i sig, kontakta vården. 1177 har råd om sömnsvårigheter. Informationen är inte avsedd att ersätta råd från vårdgivare.

Så har vi bedömt

Fem kriterier för wake up lights

  • Sex modeller hos svenska återförsäljare vi länkar till

01Gryningens längdDen uppgift som avgör mest för hur produkten upplevs.
02Ljusstyrka med mätavståndEtt luxtal utan avstånd går inte att jämföra med ett annat. För fyra av de sex finns både tal och avstånd.
03Ljud och väckningssättAntal ljud, radio, upprampning och vad som händer om du inte vaknar av ljuset. Här skiljer sig modellernas upplägg mest åt.
04Vad som ingårEn av modellerna kräver en laddare som inte följer med, och en svagare adapter uppges kunna ge flimmer och förvrängt ljud.
05Format på nattduksbordetFrån nio centimeter i diameter upp till tjugo, och från 140 gram till 730. Klockan ska få plats bredvid sängen tillsammans med det som redan står där.

Urvalet bygger på en grundlig och oberoende genomgång av marknaden. Vi kartlägger vilka modeller som finns hos etablerade svenska återförsäljare och hur de skiljer sig åt, och verifierar specifikationerna mot tillverkarnas egna uppgifter. Priser och lagerstatus ändras löpande och kan skilja sig från vad du ser hos återförsäljaren. Artikeln innehåller affiliate-länkar, men ersättningen påverkar aldrig urvalet.

Innehållsförteckning

14 avsnitt
  1. 01Vilken wake up light är bäst 2026?→
  2. 02Philips SmartSleep HF3531 · Bäst i test→
  3. 03Rubicson Wake-up light · 15 väckningsljud→
  4. 04ByMöller Wake Up Light · 30 sömnljud→
  5. 05Philips SmartSleep HF3519 · Samma ljus som HF3531→
  6. 06Beurer WL 50 · Egen musik via Bluetooth→
  7. 07WakeMe · Uppdrag i appen→
  8. 08Jämför alla sex→
  9. 09Gryningens längd är uppgiften som avgör→
  10. 10Specifikationerna sida vid sida→
  11. 11Vad skiljer ett wake up light från en vanlig väckarklocka?→
  12. 12Vad som inte är ett wake up light→
  13. 13Så väljer du wake up light→
  14. 14Frågor och svar→

Hela jämförelsen

1 / 6
Bäst i test
Philips SmartSleep HF3531
2379kr
Visa i butik

Finns hos GraviditetskollenPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 300 lux i 20 steg · gryning 20–40 min · 730 g

1. Philips SmartSleep HF3531 – Bäst i test

Bäst för den som vill ha upp till fyrtio minuters gryning och dessutom USB-uttag och midnattsbelysning, som HF3519 saknar.

HF3531 är den mer utrustade av Philips två modeller här, och den enda av dem som har både USB-uttag och midnattsbelysning. Ljusintensiteten har tjugo inställningar, och den högsta motsvarar upp till 300 lux vid 45 centimeter, ungefär där en klocka på nattduksbordet faktiskt står.

Gryningssimuleringen startar som standard en halvtimme före alarmet och går att korta till tjugo minuter eller förlänga till fyrtio. Under förloppet ändras färgen från ett mjukt gryningsrött via orange till klargult.

Sju naturljud finns inbyggda, från fågelsång till havsvågor, och FM-radion går att väcka till i stället. Ljudet startar svagt och ökar under en och en halv minut, vilket är en annan sak än en signal som slår till på full volym. Snoozen är nio minuter och startar när man rör vid ovansidan, alltså utan att leta efter en knapp i mörkret.

Runt de funktionerna ligger ett par mindre saker som skiljer den här modellen från den enklare HF3519. Ett USB-uttag för mobilladdning sitter på baksidan, och midnattsbelysningen ger ett dämpat orange sken om du går upp på natten. Tidsbackupen håller inställningarna i fyra till åtta timmar vid strömavbrott. Lampan mäter 19,2 centimeter i höjd, 19,9 i diameter och 14,6 i djup, och väger 730 gram.

Visa specifikationer
Ljusintensitet
20 inställningar, upp till 300 lux
Mätavstånd för luxvärdet
45 cm
Färgtemperatur
1 500–2 800 K genom gryningen
Gryningens längd
30 minuter som standard, justerbar 20–40 min
Färgförlopp
Gryningsrött till orange till klargult
Väckningsljud
7 naturljud eller FM-radio, ljudet kan stängas av
Ljudets upprampning
Gradvis under 1,5 minut
Snooze
9 minuter, tryckfunktion på ovansidan
Solnedgångssimulering
Ja
Midnattsbelysning
Ja, dämpat orange sken
Läslampa
Ja
USB-uttag
Ja, för mobilladdning
Tidsbackup
4 till 8 timmar
Mått
19,2 (höjd) × 19,9 (diameter) × 14,6 (djup) cm
Vikt
730 g
Elektriskt
100–240 V, 50/60 Hz, sladd 150 cm, isolering klass II
Säljs hos
Graviditetskollen

Fördelar

  • Gryningens längd går att ställa mellan 20 och 40 minuter
  • Färgförloppet redovisas, från gryningsrött via orange till klargult
  • Sju naturljud och FM-radio, med ljudet upprampat under 1,5 minut
  • USB-uttag och midnattsbelysning, som den enklare modellen saknar

Att tänka på

  • Störst i höjd och djup av de modeller som anger sina mått, tillsammans med HF3519.
Visa i butik
2 / 6
15 väckningsljud
Rubicson Wake-up light
599kr
Visa i butik

Finns hos Kjell & CompanyPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 15 ljud · 4 000 K · laddare säljs separat

2. Rubicson Wake-up light – 15 väckningsljud

Bäst för dig som vill ha många väckningsljud och mobilladdning, och klarar dig med en gryning på tio minuter.

Den här klockan ligger i den lägsta prisklassen i jämförelsen och har också den viktigaste varningen. Rubicson kräver en USB-C-laddare på 18 watt, och den följer inte med. I förpackningen ligger klockan, en meter laddkabel och en manual. En svagare adapter uppges kunna göra att lampan flimrar eller inte lyser tillräckligt starkt, eller att ljudet förvrängs, och manualen avråder från strömadaptrar med flera portar.

Bortsett från det är den mer utrustad än priset antyder. Femton ljud finns inbyggda, varav tio kan användas för insomningstimern och samtliga femton som väckningssignal. Ljusstyrkan växlas i tre steg med ett tryck på lampans ring, alltså utan knapp att träffa i mörkret.

Ljusuppgifterna är däremot magra. Lampans effekt är högst 4 watt och färgtemperaturen 4 000 K, men något luxvärde är inte redovisat. Gryningen är kort: ljuset ökar under tio minuter före larmet, utan möjlighet att förlänga. Ljuset hör till det andra av klockans två alarm, och det alarmet kan ställas så att lampan väcker utan ljud.

Tidsbackupen håller inställningarna i upp till tre timmar vid strömavbrott, mot fyra till åtta hos Philips. En USB-A-port på baksidan lämnar tio watt och kan ladda mobilen, vilket är samma funktion som HF3531 har och som Beurer uttryckligen saknar.

Visa specifikationer
Ljusstyrka i lux
Anges ej
Effekt (max)
4 W
Gryningens längd
10 minuter, fast
Väckning med bara ljus
Ja, på alarm 2
Färgtemperatur
4 000 K
Ljusstyrkenivåer
3, växlas med ett tryck på lampans ring
Ljud
15 totalt, varav 10 kan användas för insomningstimer
Tidsbackup
Upp till 3 timmar
USB-A-port ut
10 W (5 V / 2 A), för mobilladdning
Strömförsörjning
USB-C-laddare 18 W (9 V / 2 A), säljs separat
Ingår
Väckarklocka, USB-C-laddkabel på 1 m, manual
Säljs hos
Kjell & Company

Fördelar

  • Femton ljud, varav tio även kan användas för insomningstimern
  • Ljusstyrkan växlas med ett tryck på ringen, utan knapp att leta efter
  • USB-A-port som kan ladda mobilen
  • Lägsta prisklassen bland de sex

Att tänka på

  • Laddaren på 18 watt säljs separat, och en svagare adapter uppges kunna ge flimmer och förvrängt ljud.
  • Gryningen är fast på tio minuter och går inte att förlänga.
Visa i butik
3 / 6
30 sömnljud
ByMöller Wake Up Light
899kr999 kr−10 %
Visa i butik

Finns hos ByMøllerPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format Gryning 30 min · 30 sömnljud · 8 nattljusfärger

3. ByMöller Wake Up Light – 30 sömnljud

Bäst för den som vill somna till ljud och ett dämpat nattljus som sovtimern släcker.

Klockan har ett tyst läge där den väcker med bara ljuset, utan någon signal alls. Vill du ha ljud finns fem väckningstoner som ökar gradvis i volym.

Soluppgången varar som standard i trettio minuter och går från varmt rödorange till ljust gyllenvitt. Ljuset når full styrka vid larmtiden, men utan angivet luxvärde går ljuset inte att jämföra med Philips och Beurer i siffror.

Trettio sömnljud finns att somna till, mot tio hos Rubicson. Nattljuset går att ställa i åtta färger, och sänglampan är fullt dimbar för läsning före läggdags. Displayens ljusstyrka ställs steglöst med ett reglage på baksidan.

Visa specifikationer
Ljusstyrka i lux
Anges ej
Ljusstyrka vid soluppgång
Full styrka vid larmtiden
Gryningens längd
30 minuter som standard, går att ändra
Färgförlopp
Rödorange till gyllenvitt
Sovtimer
Stänger av ljus och ljud efter 5–180 minuter
Väckningsljud
5 toner, eller tyst läge med bara ljus
Sömnljud
30
Nattljus
8 färger
Sänglampa
Ja, fullt dimbar
Display
Dimbar steglöst med skjutreglage
Mått
Anges ej
Vikt
Anges ej
Ström
Nätadapter (ingår), knappcellsbatteri sparar inställningarna
Säljs hos
ByMöller

Fördelar

  • Tyst läge där bara ljuset väcker
  • Trettio sömnljud och åtta nattljusfärger för kvällen
  • Sovtimer som stänger av ljus och ljud efter 5–180 minuter

Att tänka på

  • Ljusstyrkan anges inte i lux.
Visa i butik
4 / 6
Samma ljus som HF3531
Philips SmartSleep HF3519
1708kr
Visa i butik

Finns hos CS MegastorePriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 300 lux i 20 steg · gryning 20–40 min · 730 g

4. Philips SmartSleep HF3519 – Samma ljus som HF3531

Bäst för den som vill ha samma ljusförlopp som HF3531 men klarar sig utan USB-uttaget, midnattsbelysningen och de två extra ljuden.

Ljusintensiteten anges till samma tjugo inställningar och samma tak på 300 lux, gryningen till samma justerbara spann mellan tjugo och fyrtio minuter, och måtten och vikten är också desamma. Det är alltså samma ljusdel i samma hölje.

Skillnaderna ligger i vad som är byggt runt ljuset. Fem naturljud i stället för sju. FM-radio och läslampa finns på båda.

Två uppgifter skiljer sig i det elektriska. HF3519 anges med isolering klass III mot HF3531:s klass II, och ljuskällan specificeras som Lumiled Luxeon Rebel medan syskonmodellens ljuskälla bara anges som LED-lampor. Sladden är 1,5 meter och adaptern lämnar 12 watt, precis som på den dyrare modellen.

HF3519 kan inte ladda mobilen. Solnedgångssimuleringen finns, och den marknadsförs som en ljusterapi som förbereder kroppen för natten genom att gradvis minska ljuset.

Visa specifikationer
Ljusintensitet
20 inställningar, upp till 300 lux
Mätavstånd för luxvärdet
45 cm
Färgtemperatur
1 500–2 800 K genom gryningen
Gryningens längd
30 minuter som standard, justerbar 20–40 min
Väckningsljud
5 naturljud eller FM-radio, ljudet kan stängas av
Läslampa
Ja
Snooze
Tryckfunktion
Solnedgångssimulering
Ja
USB-uttag
Nej
Ljuskälla
Lumiled Luxeon Rebel
Tidsbackup
4 till 8 timmar
Mått
19,2 (höjd) × 19,9 (diameter) × 14,6 (djup) cm
Vikt
730 g
Elektriskt
Sladd 1,5 m, isolering klass III, adapter 12 W
Säljs hos
CS Megastore

Fördelar

  • Samma ljusintensitet och samma justerbara gryning som den dyrare modellen
  • Ljuskällan anges med typbeteckning, Lumiled Luxeon Rebel
  • Solnedgångssimulering med gradvis nedtoning

Att tänka på

  • Fem naturljud i stället för sju.
  • Inget USB-uttag för mobilladdning.
Visa i butik
5 / 6
Egen musik via Bluetooth
Beurer WL 50
821kr
Visa i butik

Finns hos CS MegastorePriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 330 lux vid 15 cm · gryning 10, 20 eller 30 min · 623 g

5. Beurer WL 50 – Egen musik via Bluetooth

Bäst för den som vill spela egen musik ur klockan i stället för radio.

Ljusstyrkan anges till 330 lux vid 15 centimeter och 800 lux vid 10 centimeter, och ljusflödet till 330 lumen. Båda avstånden är betydligt kortare än de 45 centimeter som Philipsmodellernas tal gäller vid, så siffrorna går inte att ställa rakt mot varandra.

Gryningens längd ställs i tre fasta steg: tio, tjugo eller trettio minuter, plus ett läge helt utan soluppgång. Solnedgången finns också, och insomningsfunktionen har en egen melodi. Färgtemperaturen är 3 000 K, alltså varmare än dagsljus, och stämningsljuset går att ställa i egen färg eller låta växla.

Ljuddelen har flest anslutningsvägar av de sex. Utöver väckningsmelodier och väckningssignal finns FM-radio med trettio minnesplatser, en AUX-ingång och en inbyggd Bluetooth-högtalare. Det gör att klockan går att spela egen musik ur, vilket ingen av de andra fem klarar. Två alarmtider kan ställas in, och snoozen är åtta minuter.

Formatet är mindre än Philipsmodellernas, 13,2 gånger 10,5 centimeter och 623 gram, med en display på 4,5 gånger 1,3 centimeter och gröna siffror. Den går att driva på batteri eller via USB-port. Det vita ljuset går att tända som nattlampa i tre ljusstyrkor, men klockan går inte att använda som läslampa och kan inte ladda mobilen. Garantin är tre år.

Visa specifikationer
Ljusstyrka
330 lux vid 15 cm, 800 lux vid 10 cm
Ljusflöde
330 lm
Färgtemperatur
3 000 K
Gryningens längd
10, 20 eller 30 minuter, eller ingen
Solnedgång
Ja
Ljusstyrkenivåer
3 som nattlampa
Stämningsljus
Färgväxling eller egen färginställning
Väckningsljud
Väckningsmelodier, radio och väckningssignal · 1 insomningsmelodi
Alarmtider
2
Snooze
8 minuter
Radio
FM med 30 minnesplatser
Ljud in och ut
Bluetooth-högtalare och AUX-ingång
Läslampa
Nej
Mobilladdning
Nej
Mått
13,20 × 10,50 cm · display 4,5 × 1,3 cm
Vikt
623 g, cirka 540 g i bruksanvisningen
Ingår
Klocka, USB-nätadapter, USB-C-kabel, AUX-kabel
Ström
Batteridrift eller USB-port
Garanti
3 år
Säljs hos
CS Megastore

Fördelar

  • Luxvärde med mätavstånd, som fyra av sex anger
  • Bluetooth-högtalare och AUX, så egen musik går att spela ur klockan
  • Gryningens längd går att välja i tre steg, eller stänga av
  • Tre års garanti

Att tänka på

  • 330 lux gäller på 15 centimeters håll, betydligt närmare än en klocka på nattduksbordet står.
  • Nattlampa men ingen läslampefunktion, och ingen mobilladdning.
Visa i butik
6 / 6
Uppdrag i appen
WakeMe
899kr
Visa i butik

Finns hos SmartaSakerPriset hämtas automatiskt · 5 nov

Format 9 cm i diameter · 140 g · 50–120 dB

6. WakeMe – Uppdrag i appen

Bäst för den som vaknar av ljuset men somnar om ändå, och behöver något mer än en snoozeknapp.

WakeMe angriper problemet från andra hållet än de övriga fem. Ljuset ökar gradvis som hos dem, men om det inte räcker kan larmet kräva att du utför ett uppdrag i appen för att tystna. Uppdragen är fysiska, som att fotografera den bäddade sängen eller diskhon, och tvingar upp dig ur sängen.

Ljuddelen skiljer sig också. Volymen kan ställas in så att den stiger stegvis upp till 120 decibel om larmet lämnas obesvarat, eller köras på en vanlig fast nivå. Vibration finns som ett tredje spår vid sidan av ljus och ljud. Den kombinationen gör klockan användbar för den som sover tungt, medan de andra fem i huvudsak är byggda för att väcka mjukt.

Ljusstyrkan anges till 1 300 lux vid en halvmeter och färgtemperaturen till 2 700 K, och gryningen går att ställa mellan en och trettio minuter.

Klockan är nio centimeter i diameter och väger 140 gram, alltså minsta måttet och lägsta vikten av de modeller som anger uppgifterna. Den fungerar som nattlampa och läslampa, har sensorer som mäter temperatur och ljus i sovrummet, och ställs in från en app till Android och iOS. Strömadapter, monteringskit och förvaringspåse ingår. Produkten är svensk och utvecklad av Erik Jansson.

Visa specifikationer
Ljusstyrka
1 300 lux vid 50 cm
Gryningens längd
1–30 minuter, justerbar
Färgtemperatur
2 700 K
Ljudvolym
50–120 dB, stegvis ökande eller fast nivå
Vibration
Ja
Uppdrag för att stänga larmet
Ja, exempelvis fotografera den bäddade sängen
App
Android och iOS, kopplas till klockan via Bluetooth
Sensorer
Temperatur och ljus i sovrummet
Nattlampa och läslampa
Ja
Diameter
9 cm
Vikt
140 g
Ingår
USB-A strömadapter, monteringskit, förvaringspåse
Säljs hos
SmartaSaker

Fördelar

  • Uppdrag i appen som villkor för att larmet ska tystna
  • Ljud, ljus och vibration går att kombinera
  • Minsta måttet och lägsta vikten av dem som anger uppgiften, nio centimeter och 140 gram
  • Strömadapter ingår, till skillnad från Rubicson

Att tänka på

  • Funktionerna kräver app, vilket de fem fristående klockorna inte gör.
  • Tar telefonens batteri slut medan ett uppdrag är aktivt måste telefonen laddas, eller klockan paras med en annan telefon, innan larmet går att stänga av.
Visa i butik

Jämför alla sex

Modell
Rubicson Wake-up light15 väckningsljud
Philips SmartSleep HF3519Samma ljus som HF3531
Beurer WL 50Egen musik via Bluetooth
WakeMeUppdrag i appen
Pris
2379 kr
599 kr
899 kr 999 kr
1708 kr
821 kr
899 kr
Format
300 lux · gryning 20–40 min · 7 ljud
15 ljud · 4 000 K · touchring
Gryning 30 min · 30 sömnljud · 8 nattljusfärger
300 lux · gryning 20–40 min · 5 ljud
330 lux vid 15 cm · Bluetooth · 623 g
9 cm · 140 g · app och vibration
Utmärker sig
Gryningen justerbar mellan 20 och 40 minuter
Femton ljud och touchring, men laddaren ingår inte
30 sömnljud och 8 nattljusfärger för kvällen
Samma ljus och gryning som HF3531, färre ljud
Egen musik via Bluetooth
Larm som kräver ett utfört uppdrag för att tystna

Gryningens längd är uppgiften som avgör

En gryningssimulering på tio minuter och en på fyrtio är två olika produkter, även om båda beskrivs med samma mening i marknadsföringen. Den uppgiften bestämmer hur mjuk väckningen blir.

Philips båda modeller har trettio minuter som standard, med möjlighet att korta till tjugo eller förlänga till fyrtio. Beurer ger tre fasta steg på tio, tjugo eller trettio minuter, plus ett läge helt utan soluppgång. ByMöller har trettio minuter som standard, och längden går att ändra.

Hos Rubicson ökar ljuset under tio minuter före larmet, utan justermöjlighet. WakeMe går att ställa mellan en och trettio minuter.

Ljusstyrkan är den andra halvan av samma fråga, och där är läget sämre. För två av sex anges inget luxvärde alls. Philips båda modeller ger upp till 300 lux vid 45 centimeter och WakeMe 1 300 lux vid en halvmeter. Beurers ljusstyrka anges till 330 lux vid femton centimeter och 800 lux vid tio, så även med avstånden utskrivna är talen inte självklara att ställa mot Philips.

Avståndet spelar roll eftersom ljus avtar snabbt med det. Ett tal mätt vid femton centimeter och ett mätt vid en halvmeter beskriver helt olika ljus även när siffran är densamma. En klocka på nattduksbordet står normalt en bra bit längre bort än femton centimeter.

Specifikationerna sida vid sida

Tankstreck betyder att raden inte är tillämplig, eftersom inget luxvärde finns att ange avstånd för.

Uppgift
HF3531Bäst i test
Rubicson15 väckningsljud
ByMöller30 sömnljud
HF3519Samma ljus som HF3531
WL 50Egen musik via Bluetooth
WakeMeUppdrag i appen
Gryningens längd
20–40 min
10 min
30 min som standard
20–40 min
10, 20 eller 30 min
1–30 min
Luxvärde
300 lux
Anges ej
Anges ej
300 lux
330 lux
1 300 lux
Mätavstånd för luxvärdet
45 cm
—
—
45 cm
15 cm
50 cm
Färgtemperatur
1 500–2 800 K
4 000 K
Anges ej
1 500–2 800 K
3 000 K
2 700 K
Antal väckningsljud
7, eller ljudet avstängt
15, eller bara ljus på alarm 2
5, eller tyst läge
5, eller ljudet avstängt
Melodier, radio, signal
Anges ej
FM-radio
Ja
Anges ej
Anges ej
Ja
Ja, 30 minnesplatser
Anges ej
Solnedgång, nedtonat ljus
Ja
Nej, bara insomningstimer för ljud
Nej, bara sovtimer för ljus och ljud
Ja
Ja
Anges ej
Mobilladdning ur klockan
Ja
Ja
Anges ej
Nej
Nej
Anges ej
Strömadapter ingår
Ja
Nej
Ja
Ja
Ja
Ja
Vikt
730 g
Anges ej
Anges ej
730 g
623 g
140 g

Vad skiljer ett wake up light från en vanlig väckarklocka?

Skillnaden är att ljuset börjar långt före ljudet. En vanlig väckarklocka gör en sak vid en tidpunkt. Ett wake up light tänder i stället en lampa som stiger gradvis, olika länge beroende på modell och inställning, och lägger signalen sist i förloppet. Tre av de sex modellerna här kan dessutom köra samma sak baklänges på kvällen och tona ned ljuset inför insomning.

Mer än så är kategorin inte. Philips solnedgångssimulering marknadsförs dock som en form av ljusterapi.

Vad som inte är ett wake up light

Två produkttyper hamnar regelbundet i samma sökresultat utan att höra hemma där.

Den första är nattlampsklockan. En väckarklocka med en lampa i är inte samma sak som en gryningssimulator, och skillnaden syns i beskrivningen. För en gryningssimulator anges att ljuset ökar gradvis före alarmtiden, för en nattlampsklocka bara att den lyser. Kontrollen tar tio sekunder och sållar bort en stor del av det billigaste utbudet. Rubicsonmodellen här klarade den, medan andra klockor i samma prisklass inte gör det.

Den andra är ljusterapilampan, som ofta säljs av samma butiker och ibland i samma kategori. En ljusterapilampa är byggd för att lysa starkt medan du sitter vaken framför den, och marknadsförs med tio- till fjortontusen lux på kort håll. De fyra som anger sin styrka här ligger mellan 300 och 1 300 lux, alltså en bråkdel av lampornas tal. Gryningsljuset ska tändas medan du fortfarande sover, och behöver därför aldrig komma i närheten av de talen.

Båda produkterna samlas hos oss under sömn och dygnsrytm, men de löser olika saker. Lampan används mot ljusbrist under den mörka delen av året, klockan mot själva uppvaknandet.

Så väljer du wake up light

Börja med hur du vaknar i dag. Vaknar du av ljuset men somnar om igen är uppdragen och vibrationen i WakeMe byggda för just det problemet. Känns signalen brutal väger gryningens längd och ljudets upprampning tyngre, och där ligger Philipsmodellerna bäst till. Vill du slippa signalen helt kan ByMöller, båda Philipsmodellerna och Rubicsons andra alarm väcka med ljuset ensamt.

Titta sedan på var klockan ska stå. Spannet går från nio centimeter i diameter och 140 gram upp till tjugo centimeter och 730 gram. Ett litet nattduksbord med lampa, bok och telefon på tar inte emot den största modellen. Philipsmodellerna är avsedda att stå 40–50 centimeter från huvudet, till exempel på nattduksbordet.

Kontrollera vad som ingår innan du bestämmer dig. Den billigaste modellen kräver en laddare på 18 watt som inte följer med, och en svagare adapter uppges kunna ge flimmer och förvrängt ljud. Räknar man in en adapter är prisskillnaden mot nästa modell mindre än den ser ut.

Radio, Bluetooth och app kommer sist, men de kan fälla avgörandet. Bluetooth-högtalare finns bara på Beurer, så vill du spela egen musik ur klockan är valet givet. App krävs enbart till WakeMe. Och den enklare Philipsmodellen bär samma ljusdel som den dyrare, med två naturljud färre och utan USB-uttag och midnattsbelysning.

Frågor och svar

Vad är ett wake up light?

Ett wake up light är en väckarklocka som tänder en lampa gradvis före alarmtiden, hos modellerna här i upp till fyrtio minuter, i stället för att bara låta. Ljuset ska efterlikna en soluppgång, och de flesta modeller har ett ljud som startar när gryningen är färdig. På svenska säljs samma produkt också under namnen ljusväckarklocka och väckarklocka med ljus.

Är ett wake up light samma sak som en ljusterapilampa?

Nej, och skillnaden är stor. De fyra modeller som anger sin ljusstyrka här ligger mellan 300 och 1 300 lux, medan ljusterapilampor marknadsförs med tio- till fjortontusen lux på kort håll. Ett wake up light är byggt för att tändas långsamt medan du sover, en ljusterapilampa för att lysa starkt medan du sitter vaken framför den. Vi har jämfört ljusterapilampor separat.

Hur lång ska gryningen vara?

Tillverkarna landar olika. Philips har trettio minuter som standard och tillåter mellan tjugo och fyrtio, Beurer ger tre fasta steg på tio, tjugo och trettio minuter, ByMöller har trettio minuter som standard men går att ändra, och WakeMe går att ställa mellan en och trettio.

Räcker ljuset för att väcka utan ljud?

Det beror på modellen. ByMöller kan väcka med bara ljuset i ett tyst läge, och på båda Philipsmodellerna och Rubicsons andra alarm går ljudet att stänga av. Med ljudet på är ljuset avsett att göra uppvaknandet mjukare innan signalen kommer. WakeMe går längst åt andra hållet och kan i stället kräva ett utfört uppdrag i appen innan larmet tystnar.

Behöver jag en app?

Bara till en av de sex. WakeMe styrs från en app till Android och iOS, medan Philips-, Beurer-, ByMöller- och Rubicsonmodellerna klarar sig utan app. Vill du slippa en app till är någon av de fristående klockorna det enklare valet.

Vad ingår i förpackningen?

Det skiljer sig, och en modell sticker ut. Rubicson levereras med kabel men utan laddare, och kräver en adapter på 18 watt som köps separat. En svagare adapter uppges kunna ge flimmer och förvrängt ljud. Philipsmodellerna, Beurer och ByMöller har adapter med, och WakeMe har strömadapter, monteringskit och förvaringspåse.